Значение диеты для профилактики обострений геморроя и в период выраженных симптомов
Содержание
- Нужно ли придерживаться диеты в период обострения
- Как питаться женщинам
- Рацион мужчин
- Ограничения рациона при кровотечении
- Как питаться после удаления узлов хирургическим путем
- Что можно и нельзя есть при трещине заднего прохода
- Нужно ли ограничивать себя при хроническом геморрое
- Примерное меню на каждый день
- Интересные вопросы о питании при этой болезни
- Необходимость физических упражнений
- Заключение
Обязательным условием при лечении заболеваний заднего прохода и прямой кишки, в том числе геморроя, является соблюдение диеты. Лечебное питание подразумевает не только ограничения и запреты на определенные виды пищи, но и увеличение в рационе количества тех продуктов, которые способствуют скорейшему выздоровлению пациента.
Какие ограничения предполагает диета при геморрое, каким продуктам стоит отдать предпочтение, от каких отказаться – с этими вопросами помогут разобраться советы медицинских специалистов.
Нужно ли придерживаться диеты в период обострения
Острая фаза геморроя проявляется:
- яркой демонстрацией симптомов;
- болевыми ощущениями;
- выпячиванием геморроидальных узлов;
- образованием трещин в заднем проходе;
- кровотечением.
Проблемы с пищеварением и качеством стула могут значительно усугубить состояние больного. Если человек будет продолжать питаться так, как привык, и нерегулярно, с натугой опорожнять кишечник, течение заболевания может приобрести критическую форму, требующую хирургического лечения. Соблюдение диеты при остром геморрое положительно сказывается на состоянии пациента, способствует снижению интенсивности симптомов.
Диетический рацион должен быть щадящим для всей пищеварительной системы, включая селезенку, поджелудочную железу и другие органы, не содержать продуктов, способных раздражать кишечник.
Соблюдение диеты при обострении геморроя призвано предотвратить запоры, облегчить симптомы и ускорить наступление ремиссии, а при наличии кровотечения – предупредить развитие железодефицитной анемии.
Как питаться женщинам
В клинических рекомендациях по лечению геморроя диета рассматривается как один из важнейших пунктов, при этом лечебный рацион составляется вне зависимости от пола пациента, то есть одинаковый для женщин и мужчин. И тем, и другим противопоказаны:
- жирное мясо;
- острые и жирные приправы и соусы;
- сдобная и слоеная выпечка, изделия с кремом, белый хлеб из муки высшего сорта;
- жареные, копченые, консервированные блюда;
- жареные и вкрутую сваренные яйца;
- грибные блюда;
- овощи и фрукты, обладающие жгучим или терпким вкусом или вызывающие брожение и вздутие живота;
- крупы, замедляющие пищеварение;
- любые напитки, содержащие газ;
- напитки, содержащие танины (чай, кофе, какао).
При наличии кровотечений лечебная диета при геморрое для женщин должна включать продукты, богатые железом и другими микроэлементами и витаминами.
Рацион мужчин
Аналогичные требования выдвигаются в отношении диеты при наличии геморроя у мужчин:
- не рекомендуется есть свинину, баранину, гусиное и утиное мясо;
- нельзя использовать в качестве приправ майонезы, аджику, горчицу, острые кетчупы;
- запрещены белый хлеб, торты и пирожные с кремом, сдобные булочки, пироги и куличи, любая жирная выпечка;
- не следует есть жареные мясо, рыбу, грибы или картофель, любые продукты, подвергшиеся обжарке;
- исключить из рациона цельномолочную продукцию;
- придется отказаться от вкрутую сваренных и жареных яиц;
- не есть бобовых (в том числе арахиса), сои, риса (в том числе в виде суши), маринадов (включая маринованный имбирь), копченостей;
- избегать терпких ягод и фруктов, острых овощей (хрен, редьку, горький перец);
- минеральную воду пить только без газа, употребление кофе и других тонизирующих напитков свести к минимуму, а алкоголь полностью исключить.
На резонный вопрос мужчин, а что же можно есть, если почти все любимые продукты сидящим на диете при геморрое есть нельзя, можно ответить очень просто – все, что не запрещено, то есть – все остальное.
Говяжье, телячье, куриное и индюшиное мясо, рыбу, нежирную молочную и кисломолочную продукцию, разрешенные фрукты, овощи и крупы. Все это можно есть в тушеном, вареном, запеченном виде или приготовленным на пару.
Если геморрой у мужчин сопровождается истечением крови из заднего прохода, в диете должны преобладать продукты, богатые витаминами и микроэлементами, особенно железом.
Ограничения рациона при кровотечении
Рассмотрим более подробно, какую диету нужно соблюдать при геморрое с ректальным кровотечением. Прежде всего необходимо понять опасность, которую представляют кровопотери. При регулярных кровотечениях повышается риск:
- инфицирования открытой раны – нагноения, образования свища, если острый геморрой сопровождается развитием анальной трещины;
- развития анемии и гиповитаминоза (которые можно предотвратить, соблюдая диету).
Исходя из описанных факторов риска, можно заключить, что кровоточащий геморрой необходимо лечить как можно быстрее, привлекая медикаментозную терапию, диету и другие меры.
Диета при внутреннем и наружном геморрое, сопровождающемся кровотечением, предполагает отказ от продуктов, способствующих развитию запоров (их списки перечислены в предыдущих разделах статьи) и разжижающих кровь. К последним относятся:
- овощи и зелень, богатые эфирными маслами – лук, чеснок, тархун;
- ягоды, богатые пектином – вишня, красная смородина, крыжовник, черника;
- цитрусы.
Помимо соблюдения диеты, на время обострения геморроя с кровотечением следует отказаться от лечения других заболеваний в домашних условиях с использованием некоторых трав. Некоторые лекарственные растения обладают антикоагулянтными (кроворазжижающими) свойствами, поэтому перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Как питаться после удаления узлов хирургическим путем
Клиническое течение острого геморроя различается по степеням, или стадиям. Геморрой 1-2 степени предполагает консервативное лечение, включающее медикаментозную терапию, диету, ограничение физических нагрузок и специальную лечебную физкультуру.
Начиная с 3 стадии, при тромбозе геморроидальных узлов – образовании сосудистых «шишек» синюшного цвета в заднем проходе – диеты для лечения заболевания недостаточно, требуется проведение геморроидэктомии. Это малотравматичное хирургическое вмешательство, радикально избавляющее человека от геморроя путем удаления тромбозного узла, после которого пациент может в тот же день отправляться домой и некоторое время соблюдать диету. Обычно хирург, проведший операцию по удалению шишки геморроя, сам прописывает диету пациенту, разъясняя, как можно питаться. В первый день после операции желательно принимать только жидкую пищу, не способную вызвать ни запор, ни диарею. Это могут быть:
- овощные протертые супы с сухариками;
- не круто заваренный чай;
- свежие кисломолочные продукты пониженной жирности.
От фруктовых соков, газированной минералки и киселей в первую неделю после операции следует отказаться.
Начиная со второго дня и в течение 2-4 недель пациенту рекомендуется диета, какая должна быть при геморрое в период обострения. Целесообразность перехода на обычный рацион следует оговаривать с лечащим специалистом.
Что можно и нельзя есть при трещине заднего прохода
Нередко осложняющим фактором геморроя выступает ректальная трещина или трещина заднего прохода, которая занимает 3 место по распространенности среди проктологических заболеваний (первые 2 – у геморроя и парапроктита). Это, как правило, хроническое заболевание. Оно характеризуется образованием долго незаживающей раны или повреждения в области внутренней слизистой анального канала с переходом на слизистую заднего прохода.
Симптоматическая триада заболевания включает болевой синдром, спазм сфинктера и истечение крови при дефекации. Понятно, какая диета должна соблюдаться при геморрое, осложненном трещиной заднего прохода: щадящая для пищеварительной системы и исключающая продукты с антикоагулянтным свойством.
Из-за выраженного болевого синдрома больным с ректальной трещиной особенно следует контролировать стул и не допускать развития запора и диареи.
Нужно ли ограничивать себя при хроническом геморрое
Уговорить пациента придерживаться диетического рациона в период ремиссии значительно сложнее, чем в острый период. Многие считают, что при хроническом геморрое диета не обязательна. Это мнение ошибочно, и любой человек, страдающий хроническим геморроем, может это легко проверить.
Достаточно несколько дней питаться так, как согласно диетическим рекомендациям нельзя, употребляя запрещенную пищу в неограниченных количествах. Результат не заставит себя ждать – геморрой очень быстро обострится и принесет больному неимоверные страдания и вынужденный «голод». Стоят ли пищевые пристрастия того, чтобы за них так расплачиваться? Именно для предупреждения обострений геморроя больным с хронической формой следует ограничивать себя в пище настолько, чтобы неприятные обострения возникали как можно реже, а то и вовсе исчезли.
Примерное меню на каждый день
При составлении меню для диеты при геморрое на каждый день обычно ориентируются на так называемый лечебный стол №3, показанный людям со склонностью к запорам. На основе примерного расклада блюд можно составить собственные варианты. Предлагаемая ниже таблица демонстрирует пример диеты на каждый день недели при обострении геморроя.
Таблица. Меню на неделю при геморрое
| Завтрак | Второй завтрак | Обед | Полдник | Ужин | |
|---|---|---|---|---|---|
| Понедельник | Отварной картофель, тушеная рыба, кабачковая икра, чай | Салат морковно-яблочный | Куриный суп-лапшевник, салат из отварной курицы с ананасом, компот | Творог с изюмом и черносливом | Кабачковые оладьи, отварная рыба, компот |
| Вторник | Пшенная каша с тушеным мясом, салат из свежих томатов с растительным маслом, чай | Виноград | Суп с цветной капустой, запеченный мясной рулет, тушеная белокочанная капуста, яблочное желе | Фруктово-овощной салат с курагой и изюмом | Блинчики с мясом, пудинг морковно-яблочный, чай |
| Среда | Тушеная свёкла, отварной картофель, чай | Творожный пудинг | Суп овощной с пшенной крупой, тушеная рыба, чай с молоком | Тертая морковь, политая медом и йогуртом | Рассыпчатая гречневая каша, тушеная рыба, чай |
| Четверг | Омлет, мясо-овощной салат, чай | Салат из свежих огурцов и томатов, заправленный йогуртом | Летний суп, тушеная капуста с мясом, чай | Мясные тефтели с тушеной морковью, суфле из тыквы | Творог с курагой |
| Пятница | Рассыпчатая гречневая каша с тушеной рыбой, винегрет, чай | Яблочно-морковный салат | Овощной суп, отварной картофель с тушеной морковью, компот | Йогурт с сухофруктами | Тушеная рыба, яблочно-тыквенная запеканка, чай |
| Суббота | Отварной картофель, мясные тефтели, чай | Овсяная каша | Зеленый борщ, тушеное мясо с тыквенным пюре, компот | Салат из салатных листьев с огурцом и зеленью укропа | Творожная запеканка с фруктовой подливкой, чай |
| Воскресенье | Рассыпчатая каша с отварным мясом, чай | Суфле из творога | Куриный бульон с сухариками, мясо-овощное рагу, компот | Салат из отварной свеклы с паровыми котлетами | Творожник, чай |
Для улучшения консистенции пищевого комка рекомендуется употреблять больше жидкости. Специалисты считают, что эффект при соблюдении диеты при геморрое наступает уже на 2-3 сутки – стул становится безболезненным и регулярным, нормализуется и сам акт дефекации.
Интересные вопросы о питании при этой болезни
Тема питания при геморрое намного обширнее представленной в статье информации, и человек, живо интересующийся этим вопросом, без труда найдет способы правильно и полезно питаться. По словам пациентов, успешно внедривших диетический рацион в свою жизнь, разрешенных продуктов при данном заболевании намного больше, чем ограничений. Качество жизни при соблюдении диеты заметно улучшается, поскольку значительно снижается частота обострений геморроя. Еще больше интересных вопросов о питании при этой болезни читайте по ссылке выше.
Необходимость физических упражнений
Одним из главных факторов развития патологического изменения кровеносных сосудов анального канала (геморроя) является малоподвижный образ жизни или вынужденное длительное нахождение в неудобном положении (сидя или стоя). При этом образуется застой крови в органах таза и прямой кишки, избавиться от которого можно только путем увеличения физической активности.
Заключение
- Диета при геморрое назначается с целью нормализации стула, облегчения акта дефекации, предотвращения запоров, а также для профилактики железодефицитной анемии.
- К списку запрещенных видов пищи при геморрое относятся продукты, способные вызывать раздражение, брожение и гниение в кишечнике и действующие «закрепляюще», а при кровотечениях – разжижающие кровь.
- Придерживаться определенных ограничений в пище стоит не только в острые фазы болезни, но и в период ремиссии хронического геморроя, особенно на 3 и 4 стадии.