Массаж для новорожденного ребенка. Зачем он нужен и как правильно организовать

В представлении современных мам уход за новорожденным ребенком не обходится без массажа. По утверждениям педиатров и неврологов, эта процедура делает здорового малыша еще здоровее, подвижнее и даже ускоряет его развитие.

Зачем нужен массаж

С точки зрения доказательной медицины массаж для новорожденного ребенка не является необходимостью. Возможность укрепления мышечного корсета, улучшения подвижности суставов и супербыстрого развития – миф. Малыш обязательно перевернется на живот в 4-5 месяцев и поползет ближе к 7-8 даже без массажа.

Развитие – это дело времени, а не процедур. Мышечный корсет же, укрепляется во время движения, абсолютно естественным образом. Чем активнее ребенок, тем крепче становятся его мышцы.

Если родители считают массаж своим долгом, возникают сомнения по поводу того, кто будет проводить процедуру. Посещение профессионального массажиста или вызов его на дом – недешевое удовольствие, которое требует еще и времени.

С точки зрения актуальности массажа для здорового малыша, ответ таков – родителям можно делать это самостоятельно, потому что:

• процедура способствует укреплению контакта между ребенком и мамой (папой);
• малыш во время массажа успокаивается;
• улучшается настроение и сон.

Организационные моменты

Главное в массаже – не навредить ребенку. Чтобы процедура принесла свои плоды, нужно запомнить основные правила:

• массаж делают здоровому малышу, если он напрягается, плачет, отворачивается, лучше перенести манипуляции на потом;
• массаж делают через 40-50 минут после кормления (в противном случае можно спровоцировать рвоту);
• делать массаж можно несколько раз в неделю, каждый день, несколько раз в день (ориентироваться нужно на комфорт родителей и младенца);
• для процедуры подходит пеленальный столик, диван или кровать, лишь бы ребенку и маме было удобно;
• важно создать атмосферу в комнате (чтобы было тепло, тихо и уютно).

Маме следует снять с рук украшения (кольца и браслеты), заранее позаботиться о том, чтобы ногти не были острыми.

Техника массажа

Когда обстановка и настроение совпали, можно приступать к процедуре. Малыша нужно уложить перед собой на комфортном расстоянии, установить с ним зрительный контакт, ласково заговорить, важно чтобы он не боялся.

Массаж для маленького ребенка подразумевает мягкие поглаживания всей плоскостью ладони или прицельные поглаживания пальцами, которые заменяют разминание. Вместо постукивания делают легкие похлопывающие движения подушечками пальцев.

Порядок действий, следующий:

1. Малыша укладывают на животик, мягко поглаживают голову, плечики.
2. Переходят на спину, ягодицы, ножки (на каждой зоне задерживаются примерно по 1 минуте).
3. Ребенка переворачивают на животик, мягко сгибают и разгибают ручки и ножки.
4. Легкими поглаживаниями проходятся по ручкам, грудной клетке, животику (по часовой стрелке), ножкам.
5. Подушечками пальцев легонько растирают стопы и ладошки.
6. В завершение массажа делают легкие поглаживания всего тела.

Циклы можно повторять столько раз, сколько комфортно маме и ребенку. В процессе массажа с малышом нужно разговаривать, можно рассказывать ему стишки или петь песенки.

Автор: Ольга Шемятовская , врач-невролог, член Российского межрегионального общества по изучению боли, член Общества специалистов доказательной медицины.

Оригинал статьи: https://docdeti.ru/baza-znaniy/787/