Правда ли что правильное питание, занятия спортом, избегание стрессовых ситуаций (все то, что называют здоровым образом жизни (ЗОЖ)) делает вакцинацию ненужной?
Отдавая должное важности ЗОЖ, к сожалению, приходится признать, что он не может заменить специфического иммунного ответа, который создает вакцинация.
Увеличивая продолжительность жизни, улучшая ее качество, помогая в профилактике хронических заболеваний, правильное питание, избегание вредных привычек и достаточная физическая активность не могут защитить человека от заболевания высококонтагиозными инфекциями.
Рассмотрим механизмы, защищающие человека от инфекции. Их можно разделить на 3 группы:
Таким образом, каждый компонент противоинфекционной защиты имеет свою задачу, и эти компоненты не являются взаимозаменяемыми.
Если бы здоровый образ жизни мог обезопасить от возникновения заболевания, то никогда, ни при каких обстоятельствах здоровые взрослые и дети не болели бы инфекционными заболеваниями, а тем более не умирали бы от них.
Врачи-натуропаты предлагают в качестве альтернативы вакцинации использование витаминов. Однако проведенные исследования не продемонстрировали высокой активности витаминов в отношении инфекционных заболеваний, за исключением определенной эффективности у детей с гипо- и авитаминозами.
В последнем случае нормализация питания и восстановление нормального баланса витаминов ведут к ликвидации вторичного иммунодефицита и снижают инфекционную заболеваемость в целом.