Волшебная куркума (для красоты)
Делаете ли вы простой сахарный скраб, увлажняете тело собственным маслом из лепестков роз или делаете маску из куркумы для ухода за кожей, я предлагаю простые и недорогие идеи, которые помогут вам выглядеть лучше.
Эта специя обладает не только удивительными целебными свойствами, но и прекрасным косметическим продуктом. Оказывается, индийские невесты уже давно используют куркуму в качестве скраба для тела и маски для лица, чтобы осветлить кожу перед свадьбой.
Что такое куркума?
Хотя куркума содержится во многих блюдах Юго-Восточной Азии, врачи говорят, что на самом деле это давняя южно-индийская специя, которой доверяют во множестве применений. Это не только ароматизатор и краситель, но, по их словам, это еще и лечебное и украшающее растение. Фактически, они отмечают, что научно доказано, что это противовоспалительное средство, которое успокаивает покраснение и зуд.
«Куркума регулирует рост микроорганизмов на коже, помогая предотвратить появление бактерий, вызывающих прыщи, и предотвращает распространение других инфекций», — объясняют доктора. «Она также обладает мощными антиоксидантными свойствами, уравновешивает секрецию кожного сала и помогает очищать поры».
Польза куркумы для красоты
- Куркума богата антиоксидантами, которые замедляют повреждение клеток.
- Она широко используется в качестве отшелушивающего средства для кожи и улучшает текстуру кожи.
- Она помогает при воспалительных заболеваниях кожи, таких как прыщи, сухость кожи и экзема.
- Она помогает уменьшить пигментацию и выровнять тон кожи.
- Также говорят, что она уменьшает морщины.
Несколько самодельных масок с куркумой
Поскольку куркума обладает внутренними и внешними преимуществами, существует множество способов включить ее целебные свойства в свой уход за собой.
- Сделайте маску для лица из куркумы для сияющей кожи
- 2 столовые ложки муки. Вы можете использовать обычную муку, рисовую муку или молотый овес, если у вас сухая кожа.
- 1 чайная ложка куркумы
- 3 столовые ложки молока. Вы также можете использовать йогурт для борьбы с прыщами.
- Несколько капель меда (подойдет любой)
- Смешайте муку, куркуму, мед и молоко, чтобы получилась паста.
- Нанесите тонкий слой на лицо и дайте ему высохнуть в течение 20 минут.
- Смойте в душе, аккуратно потрите.
- Нанесите свой любимый увлажняющий крем.
- Увлажняющая маска для лица с куркумой для чувствительной кожи
Для увлажняющей маски для лица смешайте осветляющие свойства куркумы и лимона. Молоко добавляет витамины группы В, альфа-гидроксикислоты, кальций и другие мощные антиоксиданты.
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 3 столовые ложки молока
- ¼ столовой ложки куркумы
- Медленно перемешайте ингредиенты в миске.
- Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10–20 минут, затем смойте.
- Скраб для лица с куркумой
Текстура куркумы обеспечивает отличное отшелушивание и помогает регулировать выработку кожного сала, что делает ее идеальной для кожи, склонной к акне.
- 1/2 чайной ложки молотой куркумы
- 3 чайные ложки миндального молока
- 3 чайные ложки пищевой соды
Смешайте все ингредиенты в небольшой миске и перемешайте. Чистыми руками массируйте чистую влажную кожу кончиками пальцев, начиная с подбородка и двигаясь вверх небольшими круговыми движениями. Смойте и нанесите увлажняющий крем.
- Подтягивающая и успокаивающая маска для лица с куркумой
Куркума успокаивает воспаление и раздражение, а успокаивающие кожу ингредиенты, такие как сырой мед и кокосовое молоко, помогают подтянуть и осветлить кожу.
- 1 ½ чайной ложки молотой куркумы
- 1 чайная ложка сырого органического меда
- 1 столовая ложка кокосового молока
Положите куркуму, мед и молоко в небольшую миску и перемешайте. Вы хотите, чтобы ваша маска была жидкой пастой, поэтому меняйте количество молока по мере необходимости, пока не получите нужную консистенцию. Перед нанесением очистите лицо от загрязнений и макияжа. Равномерно нанесите маску на все лицо, уделяя особое внимание воспаленным участкам. Оставьте маску на 20 минут, затем смойте теплой водой. Повторяйте по мере необходимости, пока воспаление не спадет.
- Маска для лица из куркумы и нута
Три компонента этой маски — нут, кокос и огурец — успокаивают и лечат нашу кожу. Когда вы добавите куркуму, вы также получите ее известные противовоспалительные и осветляющие свойства.
- 2 столовые ложки (или 15 грамм) нутовой муки
- ½ чайной ложки органического несладкого кокосового молока
- 1 чайная ложка огуречного сока
- ⅓ чайной ложки куркумы
В небольшой миске смешайте муку, огуречный сок, кокосовое молоко и куркуму, чтобы получилась паста. Вы также можете добавить больше муки, если паста слишком жидкая. Равномерно нанесите маску на лицо. Оставьте на 15 минут, но не до тех пор, пока паста не высохнет. Смойте теплой водой.
Она, кстати, не только для красоты используется, ее еще можно принимать в качестве профилактики при вирусных... Читать дальше