Нередко слышу от молодых девушек, что они не в курсе, что такое овуляция, или не знают, как она работает. Поэтому посвящаю сегодня пост этой теме.
⠀
🗓Что такое овуляция?
Выход созревшей яйцеклетки из фолликула.
⠀
🗓Когда она происходит?
Как правило, в середине цикла. При стандартом цикле 28 дней, она будет на 13-15 день. Соотвественно, если цикл короче, то раньше, и наоборот.
⠀
🗓 Зачем вообще отслеживать овуляцию?
Это важно для тех, кто планирует беременность. Ведь в этот период яйцеклетка максимально готова ко встрече со сперматозоидом.
⠀
🗓 Как её отследить?
👉🏻Если у вас появляются слизистые выделения из половых путей, боли внизу живота или вздутия.
👉🏻Также существуют тесты на овуляцию. Они работают по тому же принципу, что и тесты на беременность.
Мочевой тест определяет уровень ЛГ. Если его резко становится много, значит овуляция будет в течение 24х часов. Исключением будут те, у кого уровень ЛГ высокий сам по себе, у них этот тест может оказаться ложным.
👉🏻УЗИ. Это самый достоверный способ, чтобы определить овуляцию.
С целью выявления овуляции УЗИ лучше делать за неделю до ожидаемой менструации.
⠀
А вы высчитывали у себя день овуляции?
⠀
Берегите своё здоровье🌱
⠀
С уважением,
доктор Курманова 👩⚕️