Что такое Сопротивление и как оно мешает нам творить

Сопротивление (с заглавной С) это сила, противостоящая любым нашим попыткам стать лучше. Это может быть творческий проект, занятие спортом, изучение языка, рабочая задача — все, что позволяет нам вырасти и стать лучше и больше, чем мы были до этого.

Сопротивление и Вдохновение — это две стороны одной медали, как ночь и день 🌓

Когда возникает желание или приходит идея сделать что-то, то появляется и Сопротивление.

Сопротивление может принимать много разных форм 🥷🏻

От банальной лени и прокрастинации до интересов уводящих вас в сторону от того, что действительно важно. Сопротивление прикинется голосом говорящим, что то, что вы хотите сделать никому не интересно, что это уже сделали, что у вас не получится. Его цель — любой ценой остановить наше движение вперед.

Сопротивление — это не зло 👹

Хотя оно приносит много несчастья тем, что мы не реализуем наши мечты и боимся сделать шаг в том, что для нас важно, но Сопротивление — это не злая сила. Это как гравитация, которая действует на всех нас. Ничего личного.

Если для нас что-то НЕ важно, то Сопротивления это не вызовет 🍎

Пойти на кухню и съесть яблоко не вызовет Сопротивления, потому что это не несет в себе никакого потенциала для роста. Сесть и продолжить работать над книгой или порисовать или выйти на пробежку вызовет, потому что это то, что ведет к нашему росту.

Сопротивление можно преодолеть 🚀

Ни одна идея, ни один проект, которые для нас по-настоящему важны не приходят к нам без возможности их реализовать. Сопротивление можно преодолеть (иначе не было бы шедевров искусства и научных открытий). Каждый раз, когда вы делаете это, то вы становитесь чуточку сильнее и увереннее в себе. Сопротивление не исчезнет, но мы можем стать лучше в том, чтобы его преодолевать.

О том, КАК начать двигаться вперед мы поговорим в следующий раз, а пока полезно знать, что если вы не движетесь к своей мечте или не работаете над творческим хобби, то это не потому, что с вами что-то не так, а потому что вы не знали, что против вас работает Сопротивление.

Представьте, что ребенок не знает о гравитации и не понимает почему он не может прыгнуть до небес. Может казаться что с ним что-то не так, но мы-то знаем, что дело в естественной силе, которая его останавливает.

Для меня было очень полезно узнать что есть такая сила и что ее можно преодолеть, чему мы будем учиться в следующих эфирах.

PS. Вот ссылка на русскую версию (ее можно найти в Сети в электронном варианте), а вот на оригинал.

Слушать аудио сообщения с информацией и советами обо всем, что касается творчества, продуктивности и жизни без стресса вы можете в моем Телеграм канале.

К сожалению, пока выкладывать аудио в Q невозможно, поэтому они доступны только там, а здесь я могу только выкладывать текст.

Оставайтесь на связи. С любовью,

Яков.