Правда в некотором смысле, но не в конкретных словах.
Если я ем морковку, это не значит, что я морковка )))
Ну, а если серьезно, наша еда — это наше материальное взаимодействие с миром через продукты и напитки (воду).
Как уж организм и насколько процентов справляется с такой нагрузкой? — это еще один вопрос.
Но кроме еды в мире и внутри нас есть много еще чего, что влияет на «ты то»:
- воздух, которым мы дышим;
- наша физическая активность;
- мысли и помыслы, которые мы себе позволяем;
- ощущения и чувства, которые мы оцениваем;
- эмоции, которые мы (не)можем контролировать и др.
Насколько в этом всём спектре будет влиять еда на «ты то» точно неизвестно, но что влияние будет и немаленьким — без сомнения ))
Бесплатная консультация по восстановлению жизненных сил и оптимизации питания 
Перейти на mssg.me/alektr
Здравствуйте. Заголовок один, описание поста другое. Мысль не раскрыта. Всё поверхностно. Почему ?
Ну, раз на мой вопрос, не нашлось (почти) желающих отвечать, и даже призыв на помощь уважаемых экспертов, не дал результата, то мне придется отвечать на него самой.
И отвечу я на него просто, без всякой заморочки: я ем то, что мне нравится, то, что хочу есть. Мой рацион включает: овощи, фрукты, крупы, бобы, грибы, молоко, сыр, сметану, творог, масло, яйца, рыбу, мясо... Читать далее