Мой отец меня газлайтит, скорее всего неосознанно. Что мне делать? Как его вылечить?

Пойти в психотерапию и повысить навыки стрессоустойчивости. При первой же возможности съехать от отца и начать самостоятельную жизнь. Спасибо за вопрос.