На эту тему есть популярная книга "бегство от близости".
Но я по своему опыту могу сказать следующее - контрзависимость возникает к человеку, который мало интересует, или раздражает чем-то.
У меня были токсичные отношения с бывшей женой (бж). У нее была выраженная контрзависимость, у меня созависимость. Потом я завел новые отношения и со временем осознал, что проявляю... Читать далее