При дефиците калорий, сгорает мышечная ткань быстрее жира, причины?

Приветствую! Мышечную ткань "дороже" обслуживать, чем жировую, и организм будет худеть за счет мышц, но это в случае отсутствия физической нагрузки. Если же физическая нагрузка есть - то у организма будет стимул для сохранения мышечной массы и использования жира как основного источника энергии.