Сахар - наркотик нашего времени!

Сахар - наркотик?

• Сахар кладут сегодня везде

• Зависимость от сахара сравнима с кокаиновой

• Детское питание низкой ценовой категории уже с сахаром

• Фруктоза - легальный сахар, который маскируется пользой фруктов (сладость есть, клетчатки нет): пюре, батончики, пастила, “полезные сладости”

• Скрытый сахар в промышленных продуктах питания (нужно искать с лупой)

👆🏻В 1970-е исследователи Центр изучения химического воздействия на органы чувств Монелла в Филадельфии обнаружили, что дети отдают особое предпочтение соленой и сладкой пище. Они давали разные по сладости и солености группе из 618 детей в возрасте 9–15 лет. Оказалось, что детям нравилось самое сладкое и соленое – даже больше, чем взрослым (в два раза).

✅Сегодня ученые сходятся во мнении, что дети не просто любят сахар больше, чем взрослые. Дети потребляют сахар больше, чем взрослые!

Чем слаще продукты, тем более сладкая пища нужна детям.

✅Точкой блаженства называется активность центра удовольствия в нашем мозге в момент, когда мы едим сладкий жирный и соленый продукт. Все эти пристрастия к Kinder и Кока-Коле не случайны. Большие корпорации заказывают дорогостоящие исследования с целью изобрести свой собственный сахар, который поднимет уровень блаженства на максимум и удержит на этой высоте максимально долго.

❓Но если сахар не приносит никакой пользы организму, то почему же многих из нас постоянно тянет на сладкое? Всё дело в том, что сахар вызывает привыкание. Причём развивается нездоровое пристрастие к сладкому в 8 раз быстрее, чем зависимость к кокаину.

А производители продуктов питания прекрасно знают, что сладкое вызывает привыкание, поэтому добавляют сахар практически в любую еду, которая проходит промышленную переработку, – молочную продукцию, мюсли, соусы, кондитерские изделия, соки и прочее.

‼️Сахар способен буквально разрушить организм изнутри. Вот далеко не полный перечень проблем со здоровьем, к которым может привести увлечение сладким.

-Сахарный диабет

-Атеросклероз

-Воспалительные процессы

-Бесплодие

-Ослабление иммунитета

-Разрушение внутренних органов

-Преждевременное старение

-Нарушение пищеварения и Грибковые заболевания.

👆🏻Так что хорошо подумайте, нужен ли вам этот углевод?