Питание человека имеет огромное значение и оказывает существенное влияние не только на здоровье, но и на жизнедеятельность в целом. Как правильно питаться, чтобы быть здоровым, можно обсудить в данном сообществе.
Узнать все что нужно для правильного питания, все нюансы и секреты здорового образа жизни, как готовить вкусно и полезно? Все полезные советы ты получишь в нашем сообществе Правильное... Читать далее
Все понимают, что сладкое не несёт ничего полезного. Да, оно повышает настроение и на этом всё. От него активизируются различные высыпания, от него у детей и взрослых пропадает аппетит... Читать далее
Вес набрать можно от злоупотребления любым продуктом, но если вы будете контролировать этот процесс, удерживать нормальный вес будет проще. Дрожжевой хлеб - это не абсолютное зло! И его... Читать далее
Овощи и фрукты к осени созревают, наполняются достаточными соками, красками и питательными веществами, чтобы потом подарить всё это нам🙌🏻
А мы, напротив, к осени увядаем - наше... Читать далее
Сегодня отмечается День раскрашивания серости. Наверное, инициаторы праздника хотели, чтобы осень была яркой и насыщенной как можно дольше, а холодный ветер и дождь никак не портили наше н... Читать далее
Точно разнообразие. Оно важно вообще в целом в питании. Правильное питание это именно разнообразие продуктов. Для того чтобы в организм проступали все нужные макро и микроэлементы, а не... Читать далее
Процесс старения у каждого разный. Кто-то выглядит значительно старше своих лет, а кто-то наоборот – намного моложе. Конечно, в значительной степени это связано с генетикой, но чем мы... Читать далее
Можно ли нам, чтобы оставаться здоровыми, красивыми и сохранить стройную фигуру, употреблять выпечку?
Начну с того, что вообще без углеводистой пищи, к которой относится, в том числе и... Читать далее