Меня зовут Павел Буков, я врач-психотерапевт, невролог. Здесь я буду делиться своим опытом и знаниями на тему того, как развить свои способности в области памяти, внимания, принятия... Читать далее
Дорогие друзья, количество стресса стремительно нарастает❗
К пандемии прибавилась турбулентная военная и политическая ситуация. Однако, как говорил философ: «Беспокоиться стоит лишь о... Читать далее
Здравствуйте, уважаемые читатели! 🙌 В своем недавнем интервью «РБК» Главный врач больницы им. Кащенко Георгий Костюк, главный внештатный психиатр города Москвы, рассказал о своих... Читать далее
«ВЫРАЗИ ЭМОЦИЮ МНЕ СВЕТА, НЕ ИСПОЛЬЗУЯ ТЕЖЁЛЫЕ ПРЕДМЕТЫ»
Дорогие друзья, я завершаю цикл сообщений про эмоции последним, заключительным постом на тему, как лучше всего выражать свои... Читать далее
Уважаемые читатели, недавно мы говорили о том, как полезно осознавать и правильно выражать эмоции. Прежде чем рассказать о методах выраженя в заключительном посте этой серии, я хочу... Читать далее
Здравствуйте, уважаемые друзья! Очень приятно, что пост про выражение эмоций вызвал у вас определённый интерес. Действительно, эмоции можно выражать по-разному:
1. Действием. Например... Читать далее
В то время, как инфекционисты, анестезиологи и терапевты борются за жизни и физическое здоровье больных с ковидом в острой стадии, неврологи, психиатры и психологи помогают тем, кто... Читать далее
Здравствуйте, дорогие друзья! Я, Доктор Буков открываю новую рубрику «ТО для мозга» ✅Те, кто водит автомобиль, знают о том, что «ТО» расшифровывается как Техническое Обслуживание.
Речь в... Читать далее
В прошлом посте мы говорили о том, что топливом половой жизни каждого человека являются его сексуальные фантазии 🌈 Итак, вы признались себе в какой-либо сексуальной фантазии, признали её... Читать далее
18+ контент
Мы посчитали, что не все хотят видеть подобный контент в ленте, но вам виднее.
Здравствуйте, дорогие друзья! 🙌 Пару дней назад я посетил Мастерскую сексологов, которую возглавляет доктор Полеев. По итогам встречи я решил написать несколько постов ✍️ на стыке... Читать далее
Дорогие друзья 🙌 У многих клиентов, с которыми я работаю как врач- психотерапевт, есть пожилые родители. С недавних пор я начал взаимодействовать с бабушками и дедушками как майнд... Читать далее