Коричневые пятна на коже людей пожилого возраста: что с ними делать, как не допустить их появления?
Пигментные пятна представляют собой небольшие плоские темные участки на коже. Они различаются по размеру и обычно появляются на участках, подверженных воздействию солнца, таких как лицо, руки, плечи и предплечья. Пигментные пятна также называют солнечными лентиго.
Пигментные пятна очень распространены у зрелых граждан старше 50 лет, но они могут появиться и у молодых людей, если они проводят чрезмерное время на солнце.
Пигментные пятна могут выглядеть как раковые новообразования. Настоящие пигментные пятна не нуждаются в лечении, но они являются признаком того, что кожа подвергалась длительному воздействию солнца, и являются попыткой вашей кожи защитить себя от большего количества солнечных лучей. Из косметических соображений их можно осветлить или удалить.
Появление пигментных пятен можно рпедотвратить, регулярно используя солнцезащитный крем (с максимальными защитынми свойствами) и избегая солнца.
Пигментные пятна могут появиться у людей с любым типом кожи, но чаще встречаются у взрослых со светлой кожей. В отличие от веснушек, которые часто встречаются у детей и исчезают без воздействия солнца, пигментные пятна не исчезают без врачебного вмешательства.
Признаки возрастных пятен на коже
Плоские, овальные участки повышенной пигментации
Обычно от желтовато-коричневого до темно-коричневого цвета
Возникают на коже, которая подвергалась наибольшему воздействию солнца в течение многих лет, например, на тыльной стороне ладоней, верхней части стоп, лице, плечах и верхней части спины.
Диапазон от размера веснушки до примерно 15 миллиметров в поперечнике
Могут группироваться вместе, делаясь более заметными
Типичное пигментное пятно (возрастное изменение кожи)
Когда обратиться к врачу?
Пигментные пятна не требуют лечения. Попросите вашего врача посмотреть на пятна, которые почернели или изменились. Почернение или излишняя неровность могут быть признаками меланомы, серьезной формы рака кожи.
Лучше всего, чтобы любые новые изменения кожи были оценены врачом, особенно если пятно:
Увеличивается в размерах
Имеет черный цвет
Имеет неровную границу
ИЛИ необычное сочетание цветов
Кровоточит
Причины появления
Пигментные пятна возникают из-за гиперактивности пигментных клеток. Ультрафиолетовый (УФ) свет ускоряет выработку меланина, природного пигмента, который придает коже ее цвет. На коже, подвергавшейся многолетнему воздействию солнца, пигментные пятна появляются, когда меланин слипается или вырабатывается в высоких концентрациях.
Вообще, нарушения цвета кожи упожилых вызваны проблемами пигментации меланоцитов и могут усугубляться воспалением или проблемами с кровообращением. Существует два типа пигментов, эумеланин и феомеланин, которые обеспечивают фотозащиту и пигментацию кожи. Пигментные пятна возникают в основном из-за хронического пребывания на солнце и неравномерного распределения меланосом в меланоцитах.
Цвет кожи с возрастом становится светлее, так как количество меланоцитов уменьшается.
Причиной старческих пятен на коже может стать и липофусцин, коричневый пигмент, который накапливается в уже поживших или стареющих фибробластах, данный пигмент вызывает появление темных пятен на щеках, груди и руках. Липофусцин - это сломанные молекулы белка и/или жиров. Он состоит из окисленных белков, липидов и других клеточных остатков, которые не могут быть расщеплены и удалены лизосомальной системой клетки (липофусциноз бывает отдельной болезнью накопления). Липофусцин накапливается в различных органах, включая сердце, печень и мозг, и часто рассматривается как маркер клеточного старения и повреждения макромолекул.
При некоторых заболеваниях, таких как болезни Альцгеймера и Паркинсона, накопление липофусцина может играть роль в прогрессировании заболевания в дополнение к амилоиду и альфа-синуклеину, соответственно.
Использование коммерческих ламп для загара и соляриев также может вызвать появление пигментных пятен.
Факторы риска
У вас может быть больше шансов на появление пигментных пятен, если вы:
-Имеете светлую кожу
-Часто загораете или интенсивно работаете под палящим солнцем или имели множество солнечных ожогов
Профилактика
Чтобы избежать появления пигментных пятен и новых пятен после лечения таковых, следуйте этим советам по ограничению пребывания на солнце:
Избегайте пребывания на солнце с 10:00 до 15:00. Поскольку в это время солнечные лучи наиболее интенсивны, постарайтесь запланировать занятия на свежем воздухе на другое время дня.
Используйте солнцезащитный крем. За 15–30 минут до выхода на улицу наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30. Обильно наносите солнцезащитный крем и обновляйте каждые два часа или чаще, если вы плаваете или потеете.
Прикрыть. Для защиты от солнца носите одежду из плотной ткани, закрывающую руки и ноги, и шляпу с широкими полями, которая обеспечивает большую защиту, чем бейсболка или козырек для гольфа.
Подумайте о том, чтобы носить одежду, предназначенную для защиты от солнца. Ищите одежду с коэффициентом защиты от ультрафиолета (UPF) от 40 до 50, чтобы получить наилучшую защиту.
Существует множество различных способов борьбы с возрастными пятнами на коже, но о них мы расскажем отдельно.
Коричневые пятна на коже у пожилых людей: что с ними делать, как не допустить их появления?