В каком порядке принимать хлорофилл и коллаген?

Добрый день. А зачем их принимать? Хлорофилл - это зелёный пигмент растений и нужен им для фотосинтеза. Зачем человеку хлорофилл? С коллаген ом не все так просто. В кишечнике коллаген из добавки будет распадается до аминокислот. А будет ли из этих кислот он синтезироваться в собственный коллаген - это большой вопрос. А если и синтезируется, то может быть направлен куда угодно - сердце, ткани глаза, кости, сосуды, суставы, и только потом в кожу, волосы ногти. Чтобы коллаген ид добавки работал, необходимо, чтобы с пищей вы получали достаточно белка. Кроме ого, на синтез коллаген необходим витамин А и С. Поэтому разумнее начать с нормализации рациона, употребления минимум 400 г овощей и фруктов в день.