Я бы не стал кидаться на понижение не зная причины, ее все-таки следует выявить. В принципе снизить можно препаратами снижающими свертываемость крови (Фраксипарин, Аспирин, Курантил), немного помогает диета.
Диета для понижения Д-димера играет вспомогательную роль, она всего лишь помогает действию медикаментов. Полезны такие продукты:
рыба – скумбрия, сом, камбала;
растительное масло – льняное, кунжутное;
грецкие орехи;
помидоры (тушеные);
соевый сыр тофу;
имбирь;
питьевая вода не менее 1,5 литров;
ягоды шелковицы, малины.
Если решили применять препараты ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом и сдайте анализы на свертывание крови, время свертывания крови ОБЯЗАТЕЛЬНО.