Как называется состояние, когда человек готов что-то делать, если это исключительно внезапное желание?

Мотивация к действию.

Когда как раз хочешь именно сделать что-то, а не просто желаешь этого. Сюда включается не только желание «хочу», но и возможность - «могу».

Совершенно не важно, как по мне, везапное это побуждение к действию или давно и тщательно продуманное.

В то же время далекоидущие цели могут не обладать мотивацией для действия, а только желанием. И они могут быть настолько размыты, что человек просто не видит возможности для их осуществления. Проще говоря, у подобных целей может не быть в планах шагов для приближения к ним, а значит может не быть и мотивации.

Это можно объяснить сложностью целей и желаний. Например, для того, чтобы уйти с работы, надо просто написать письмо об увольнении.

Но чтобы найти работу - надо ее искать, звонить, откликаться на вакансии, договариваться о собеседовании, ходить на них, а попутно ещё думать, а надо ли вам все это, подходит ли график, ваши способности к рабочим обязанностям и наоборот и прочее. Уже сложнее, как видно.

В этом и есть парадокс.

Чтобы прийти к мотивации - нужно иметь на руках, буквально или нет, план действий по достижению цели, особенно если она долговременная. И да прибудет мотивация тогда, когда вы поймёте как и какой вам предстоит первый шаг. А какой будет сама мотивация зависит от вашего желания: горит оно или стремится погаснуть?

При депрессии человек испытывает такие симптомы, как беспокойство, раздражительность и нетерпеливость, склонность к чрезмерным опасениям, ожидание худшего, безнадёжность, низкая самооценка, внутреннее напряжение, усталость, чувство взвинченности и нахождения на грани нервного срыва.

Точка бифуркации. Когда в какой то момент страх, который раньше останавливал, больше не работает, риск побеждает. и человек начинает действовать.

Напряжение становится невыносимым и появляется внезапное действие и энергия на это действие.