Проблемы с компом ?

В общем у меня есть ноутбук игровой и когда я захожу в dayz у меня просто проседает фпс до 40 иногда (обычно в лесу) по стандарту у меня 120 фпс есть но в один момент просто проседает дико. Я поменял винду, пару дней все было ок, но потом: гг и я заметил что когда у меня нечего не проседает у меня ноут жужжит очень громко ( видимо работают куллеры) пробовал подкачку файла поставить по выбору системы , нечего не изменилось ( до этого стояла автоматическая). Видюха: 3060 laptop GPU, Проц: rayzen 7 5800h