Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Делаю подкасты  · 17 дек 2021

Что такое социальная тревога и как с ней жить?

Новый эпизод о том, как снизить количество стресса, когда приходится общаться с незнакомыми людьми, оказываться в больших компаниях, выступать публично и брать слово на совещаниях.
Поговорили с нашими слушательницами и слушателями, а также с клиническим психологом Галей Петраковой
Социальная тревога это ни что иное как подсознательный страх не понравиться людям и получить банальный сглаз... Читать дальше
Как таковой не наблюдал,но где то внутри,в подсознании,на фоне пандемии Ковид-19,когда рядом скапливаются люди,то машинально стараюсь отстраниться от них уйти.
Хотя я и привит ,делал ревакцинацию.
Я отношусь к этому проще,никакой истерики,сплетен не слушаю,СМИ не уважаю(они как проститутки,под любую ситуацию лягут)Тревога внутри ощущается из за постоянных ограничений.Человек стал роботом.Люди во власти дергают ниточки куклами,которыми являемся,мы.Это раздражает,бесит,потому что противиться нет толку.
@Владислав Аверьянов, Смотря с чем вы сталкиваетесь,все проблемы человечество создают сами себе и как такого Человек без них не может,т.к он сам создаёт себе же проблемы .Ну а все же,Нужно их не бояться ,а бороться идти на пролом,где-то нужно быть вежливее, где-то спокойным и уравновешенным И поверье многое и многие время от времени ПРОСТО РАЗДРОЖАЮТ, а вы спокойные как бы не хотелось кое кому из окружающих вамже нагрубить ,А вам все равно вы живёте для себя и своей семьи
Меня тоже пугали раньше контакты с людьми сильно младше меня (лет на 15) и взаимодействовать с ними через Zoom c включенной камерой. Это был реальный стресс. Я очень благодарна, что в жизни я сталкивалась с людьми очень тактичными, вежливыми и воспитанными. И пока не было ситуаций, в которых я бы почувствовала себя неловко. Нужно было и идеи какие-то генерить и новыми программами и приложениями пользоваться. Да, приходилось готовиться к встречам: изучать, пробовать, записывать новые слова и гуглить их значение).
Но, видимо, у меня такой характер: освоенный новый навык делает меня счастливее; и страх оказаться непонятой просто меркнет перед желанием получить новые впечатления. И я точно знаю, что маленький шаг вперед сегодня, позволит мне завтра сделать еще один шаг. Моему психологу 30 лет, а учительнице немецкого даже чуть меньше. Мне очень комфортно с ними взаимодействовать, потому что раньше я не зажалась в своих сомнениях. "Что нас не убивает-делает нас сильнее". И счастливее.
@Марина Смирнова, как здорово! Очень с вами согласна