У 9 из 10 шведов здоровые зубы. И все потому что они одни из первых связали сахар с кариесом и дружно решили, что зубы важнее.
- Детям до 3х лет сахар вообще практически не дают (это время формирования пищевых привычек), им сладкое достаётся только раз в год — торт в день рождения.
- После 3х лет разрешается есть сладкое по праздникам и субботам. Счастье, радость, очереди за шоколадом и конфетами. Эта традиция «сладких суббот» и есть Lördagsgodis, и конфетки в Икее называются именно так.
Экспериментируя, шведы выяснили, что лучше один раз в неделю есть сладкое и чистить зубы, чем есть каждый день по конфетке и не чистить. Ну и вообще, так сладкого на душу ребенка в неделю выпадет меньше, совсем много сладкого за раз не съешь.