Как правильно заниматься на беговой дорожке, чтобы похудеть?

Анонимный вопрос · 3 ответа

Беговая дорожка поможет обеспечить необходимую физическую нагрузку, и видимый результат не заставит себя долго ждать. Занимайтесь не меньше 4 раз в неделю. Оптимальное время тренировки... Читать далее

1 эксперт согласен