Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Столетник

МЦ «Столетник» — это команда высококвалифицированных профессионалов. У нас работают врачи высшей категории с многолетним стажем работы

stoletnik58.ru
Позвонить
109 ответов
Столетник3г90
Евгений КоролёвОфициальный представитель МЦ "Столетник"

Какие натуральные энергетические напитки вы пробовали?

спрашиваетИлья Замышляев  · 6 ответов
Если именно напитки, то иван-чай. Бодрит не хуже кофе, только привыкания не вызывает. А если говорить о натуральных энергетиках в целом, то элеутерокк и левзея лично для меня вне... Читать далее
1 эксперт не согласен
Столетник3г175
Евгений КоролёвОфициальный представитель МЦ "Столетник"

Какая тренировка лучше всего сжигает жир?

Анонимный вопрос  · 10 ответов
Самой жиросжигающей считается тренировка по системе Табата. Это когда каждое упражнение выполняется в максимально быстром темпе в течение 20 секунд, с 10-секундной передышкой между... Читать далее
Биология
3г368
СтолетникМЦ «Столетник» — это команда высококвалифицированных профессионалов. У нас работают врачи высшей категории с многолетним стажем работы

Вызывает ли тополиный пух аллергию?

спрашиваетИлья Гомыранов  · 1 ответ
Отвечает
Евгений Королёв
Тополиный пух сам по себе аллергеном не является, однако он, как губка впитывает, в себя цветочную пыльцу и иные субстанции, которые вызывают такую реакцию. Вот почему многие люди, годами... Читать далее
1 эксперт согласен
Лучший
Столетник3г88
Евгений КоролёвОфициальный представитель МЦ "Столетник"

Какие побочки и эффекты могут быть после вакцинации против ковида? Работают ли вакцины от ковида?

Имеются ввиду все вакцины: компании Phizer, Moderna, Astrazeneca, китайские вакцины и российские.

спрашиваетMaka Letodiani  · 2 ответа
Работают или нет - покажет время. Пока говорить об этом рано. Как минимум, до осени подождем. По поводу побочек могу рассказать на конкретном примере. Мой отец (65 лет) несколько недель... Читать далее
2 эксперта согласны
Столетник3г3,7 K
Евгений КоролёвОфициальный представитель МЦ "Столетник"

Кто умрет от голода быстрее, толстый или худой, если оставить их голодать до смерти?

спрашиваетАрман Еркінұлы  · 3 ответа
Экие фантазии у вас однако... Ну, по логике, у худого учать более незавидная. Хотя один мой знакомый, весом 100 с гаком едва от язвы желудка богу душу не отдал. Голодом себя морить как... Читать далее
Столетник3г50
Евгений КоролёвОфициальный представитель МЦ "Столетник"

Помогают ли бады?

Анонимный вопрос  · 4 ответа
Смотря какого эффекта вы от них ждете. Скажем, мгновенного избавления от головной боли прием бадов вам не даст. Но если этот препарат сделан на основе проверенных средств (например, дигидр... Читать далее
Столетник3г40
Евгений КоролёвОфициальный представитель МЦ "Столетник"

Как дефицит сна вызывает ожирение?

Анонимный вопрос  · 6 ответов

Недостаток сна провоцирует стрессовое состояние. А стресс с лишним весом очень дружны. Из этого вытекает и нарушение метаболизма и появление нездорового аппетита от необходимости "заедать проблемы"

Столетник3г5,0 K
Евгений КоролёвОфициальный представитель МЦ "Столетник"

Если я буду проходить 20 000 шагов в день, какую пользу получит мой организм?

Анонимный вопрос  · 26 ответов
Здоровое сердце и сосуды, стройная фигура, крепкие кости, защита от варикоза и еще очень много чего. Однако для достижения всего этого вполне достаточно и 10 тыс. шагов, если мне память... Читать далее
Столетник3г117
Евгений КоролёвОфициальный представитель МЦ "Столетник"

Скандинавская ходьба действительно помогает похудеть?

спрашиваетДима Сазонов  · 4 ответа
Скандинавская ходьба - это одна из разновидностей кардиотренировок, а они уже по определению эффективны для похудения. К тому же это отличный способ укрепить опорно-двигательный аппарат... Читать далее
Столетник3г2,4 K
Евгений КоролёвОфициальный представитель МЦ "Столетник"

Что будет с организмом, если есть всего 500 ккал в день и заниматься длительной ходьбой? Можно ли таким образом похудеть за счёт диеты и одновременно накачать ноги за счёт длительной ходьбы?

спрашиваетOgre  · 12 ответов
Вес будет таять на глазах, но вместе с ним и здоровье. Ведь что такое 500 калорий в день, как не подачка организму, с которой ряд-в-ряд ноги не протянуть. А вы их, на минуточку, еще и... Читать далее