Психолог Ольга ПлаховаПсихологическая помощь для взрослых. Тревога, страх, беспокойство. Психологическое сопровождение беременности. Подготовка к родам.
Обращать внимание на те сферы жизни,где есть стабильность.Сохранять стабильность в своей жизни-распорядок дня,общение с друзьями,прогулки и досуг.Это все вы можете организовать и контролир... Читать далее
Психолог Ольга ПлаховаПсихологическая помощь для взрослых. Тревога, страх, беспокойство. Психологическое сопровождение беременности. Подготовка к родам.
Здравствуйте! Я бы вас спросила, а чего вам хочется делать? Вы не можете делать ничего или это касается каких-то определённых дел?
Лень может ограждать вас от того, что вам не интересно... Читать далее
Здравствуйте. Для начала научиться свои эмоции замечать и опознавать. Понимать, что вы, например, злитесь. Затем научиться замечать в каких ситуациях эти эмоции возникают. Затем выбрать... Читать далее
Добрый день, Екатерина!Как долго вам ничего не хочется? Если это пару дней, то может вы просто переутомились и вам нужен отдых. Если дольше, то здесь могут быть причины физиологические и п... Читать далее
Здравствуйте, Дарья! Выбор - это сложная штука. У вас же он ещё касается серьёзных изменений в жизни. В вашем сообщении вы пишите, что не хотите за границу. Вы не хотите туда вообще или в... Читать далее