Самогипноз абсолютно безопасен для здоровья и является самым эффективным методом психческой саморегуляции.
В жизни каждого из нас есть случаи, когда нужно снизить болевой порог, убрать... Читать далее
Как бороться с ленью?
1) Чтoбы пepecтaть лeнитьcя, попробуйте замедлиться и не делайте вообще ничего. Остановитесь и просто ощутите себя в моменте «здесь и сейчас» Не отвлекайтесь на... Читать далее
Гамбургский Центр снижения веса «Rosengarten» - один из лучших центров для похудения в Санкт-Петербурге Загородный пр. 10
м. Владимирская +7 (812) 325-88-17, +7 (812) 320-86-61, где... Читать далее
Не самая быстрая, но весьма эффективная. В корне - задача сократить потребление углеводов до минимума.
- Завтрак - овсяная каша или хлопья с молоком. Главный энергомодулятор при таком... Читать далее
Похудеть без спорта можно. А вот если всю жизнь занимался спортом и бросил, очень сильно поправляешься. Часто люди, которые ранее профессионально занимались спортом и вес был более чем уд... Читать далее
На сеансе "Rosengarten" специалист приводит в гармонию, объединяет и направляет движение в одном направлении сознание человека и его физиологию. Тело начинает реагировать и подчиняться... Читать далее
Существует много способов похудеть. Самое сложное определиться с направлением, точнее методикой похудения. Лучше всего действуют на организм по снижению веса два правила:
- физическая... Читать далее
Правильно поставлен вопрос, ведь без какой-либо диеты можно потерять вес, а вот убрать такие минусы как живот и складки на боках - сложно. Тут конечно же нужен спорт: фитнес (с... Читать далее
За один месяц в средне можно сбросить около 10-ти килограммов.
Результат такой достигается лишь переменами своей жизни. Отказом от привычных продуктов питания, без масла, майонеза... Читать далее
Что бы похудеть без вреда для здоровья необходимо часто принимать пищу, тщательно пережевывать.
1. Если еду жевать быстро, то можно переесть, ведь чувство сытости придет гораздо позже... Читать далее