Эти два напарвления в чем-то схожи, но отличий явно больше! Мы же не сравниваем мотоцикл и машину. Да, и то и другое - транспортные средства и служат они для целей передвижения, но идея... Читать далее
Эффективность пилатеса явно недооценена. Очень многие считают, что пилатес - это растяжка, что это - тренировка для слабых. На самом же деле, пилатес - это самая настоящая силовая... Читать далее