Vagitonspb
Всё об истинном женском здоровье! Полезные упражнения и практики для восстановления и укрепления интимных мышц по системе Вагитон.
Позвонить
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.
Конечно, да! Это даже обсуждать не стоит, потому лени не существует. Она не относится ни к базовым чувствам или эмоциям, не считается чертой характера
Это совокупность определенных... Читать далее
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.
Думаю стоит искать путь от обратного. Если для стройности нужно меньше есть и больше двигаться, то для полноты нужно больше есть и меньше двигаться. Правда такой образ жизни непременно... Читать далее
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.
Ты никому не нужен, кроме самого себя! Никто не позаботится о тебе, кроме тебя самого!
Смысл жизни в свободе выбирать и менять смыслы жизни по своему желанию
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.
Выписать действия, занятия, практики, которые делают вас сильнее, счастливее. Развиваться в этих направлениях. Испытавать удовольствие от обучения и практики в этих направлениях.
Совсем... Читать далее
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.
Время одной тренировки варьируется от состояния мышц и от особенностей женского организма. Кроме того на разных этапах освоения интимной гимнастики время тренировки меняется.
На первых... Читать далее
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.
Для меня это тысячи дорог, похожих на кровеносную систему организма! Всё взатмосвязано и любое движение влияет на всю систему, как и в жизни: любое решение приводит к последствиям
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.
Заботой о себе считаю действия, которые делают меня сильнее, шире, многограннее, увереннее, красивее и т. д. Нахожусь в постоянном поиске таких действий. На данный момент:
- ежедневная... Читать далее
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.
У меня этот процесс перманентный. Пытаюсь сбросить вес с 17лет, но после родов уже совсем тяжело даётся! Сейчас мне 34 и 10кг лишних как мин. Постоянные срывы, сижу дома в декрете
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.
Я уже 2 недели пытаюсь стать экспертом, но пока безуспешно. Моя тема очень путает модераторов и они меня пытаются приписать к медицине, хотя я скорее отношусь к оздоровительному спорту... Читать далее
Надежда АнтиповаСертифицированный инструктор по интимной гимнастике. Работаю по авторской тренажёрной системе Вагитон, аналогов которой в мире нет.
В современном мире именно мышцы тазового дна незаслуженно остаются без внимания и тренировки. У большинства людей образ жизни автомобильно-офисный. Сидим на попе ровно. А потом идём... Читать далее