доброго здоровья всем! Омега-3 можно принимать совместно с витамином Д3 (D3). Витамин Д3 является жирорастворимым витамином, а омега-3 это жирные кислоты, находящиеся в рыбьем жире... Читать далее
Диетолог. Нутрициолог, специалист по биохимии питания
Если бы человеку пришлось ограничить свой рацион тремя продуктами, не считая приправ и воды, то какой набор был бы более полноценным в плане необходимых для организма веществ?
Надеюсь, что этого делать не придется:) Я бы выделила три продукта, ценность которых в отсутствии других продуктов позволит продержаться организму:
- холодноводная морская рыба - источник... Читать далее
Горький вкус различных блюд может подчеркивать их индивидуальность, способствовать повышению аппетита и ферментативной активности. Разумеется если эта горечь не вызвана нарушением условий... Читать далее
Безусловно у каждого свой ответ на этот интересный вопрос. Для меня лично это:
- удовольствие от жизни
- уровень здоровья, позволяющий работать
- любимый и любящий человек рядом
-... Читать далее
✅ Добрый день. Витамины лучше принимать утром или днём, не вечером. Потому что утром и днём метаболические процессы протекают лучше. Приведу интересный пример в отношении самого главного... Читать далее
Здравствуйте. Витамин Д3 и витамин К2 являются жирорастворимыми витаминами. К тому же витамин К2 Усиливает биодоступность витамина Д3 и снижает его токсичность. Поэтому Рекомендуется... Читать далее
Здравствуйте. Омега-3 можно принимать совместно с витамином Д3 (D3). Витамин Д3 является жирорастворимым витамином, а омега-3 это жирные кислоты, находящиеся в рыбьем жире. Поэтому... Читать далее
Здравствуйте. Омега-3 можно принимать совместно с витамином Д3 (D3). Витамин Д3 является жирорастворимым витамином, а омега-3 это жирные кислоты, находящиеся в рыбьем жире. Поэтому... Читать далее