Наш мир стал слишком "дофаминовым" - направленным на достигаторство, быстрые темпы жизни, невозможность планировать реально и надолго. А вот "серотониновые" аспекты жизни - созерцательност... Читать далее
Депрессия входит в состав выгорания, но последнее понятие шире и рассматривается в первую очередь как снижение мотивации к повседневной деятельности, потеря смысла и, как правило... Читать далее
Если честно, то самые редкие - те, которые не описаны еще никем толком. Ну а среди описанных - безусловно, это РМЛ (расстройство множественной личности). Только в последней международной... Читать далее
Депрессия - это негативная эмоция. По-русски печаль. При длительном воздействии становится состоянием. Депрессивное расстройство - это болезнь (расстройства настроения, раздел F3 по... Читать далее
Конечно, если говорить только о методиках, лучше ЭСТ (электросудорожной терапии) пока люди не придумали. При грамотном проведении дискомфортных ощущений нет, можно делать даже амбулаторно... Читать далее
Основная функция мозга (как ни странно) - генерировать и воспроизводить привычки. В том числе вредные и болезненные. Это и понятно - пить, скажем, легче, чем учиться оптической физике... Читать далее
Только через реабилитационную программу, типа 12 шагов или дейтопа (но это больше для маргиналов и шибко ответственных). Наставник обязательно нужен. Если помочь персональной... Читать далее