Самое простое - пребывать на природе. Ходить к водоемам, гулять в лесу, парках, слушать звуки природы, летом заземляться)

Собирать травы, ягоды

А также - травничество, но этому надо обучаться

Правильный полив (не пересушивать и не заливать), подкормки и удобрения и, конечно, правильное освещение))

Протирать листья от пыли или под душем мыть иногда

Я очень люблю пеларгонию. И из семян выращиваю и черенкую. Еще фаленопсисы и декабристы)).

А по весне сажаю огород на балконе: помидоры, перцы, огурцы, ягоды