Да, состою в клубах по ЗОЖ и здоровью не только онлайн, но и офлайн. Часто проводим интересные мероприятия, лекции, курсы и марафоны. Вместе развиваемся и растем.
Я и сам стараюсь свою... Читать далее
Добрый день.
Если речь идет о творожных сырках, то тут стоит задуматься о количестве сахара в них. Смертельная доза которого это 2,5 килограмма.
В среднем, в одном сырке в районе 20... Читать далее
Вы знаете, я обожаю готовить. Даже создал свой блог, где частенько собираю рецепты и рассказываю о каких то лайфаках, а главное собираю информацию о том, как и какая еда влияет на наш... Читать далее
Добрый вечер!
Как правило, лучше питаться не менее 3х раз в день, небольшими порциями. Дело в том, что если перерывы между приемами пищи будут более 8 часов, то увеличивается шанс... Читать далее