нужно больше общаться с людьми, гулять, заводить новых друзей, а если хочешь я тебе в этом помогу! Мне нужна твоя ссылка от какой либо соц. сети.

самый лучший способ конечно же не есть дней 5-7 , но это не факт, то что ты упадешь именно на уроке, это может случиться даже по дороге домой, а это плохая идея.