Если вы имеет ввиду чисто физиологические причины то нет. А если мужчину который занимается сезонным видом спорта, например, пляжный волейбол или бег, то зимой вес набирается в... Читать далее
Обычно если нет осложнений восстанавливается. Срок восстановления у всех разный. Есть от нескольких дней, до нескольких месяцев.
Если закладывает ноздрю, нужно использовать капли типа... Читать далее
Лично я использую стандартные для каждого смартфона на Android секундомер и таймер. Иногда также как и вы использую Nike Training Club, есть много интересных кроссфит программ, в том... Читать далее
Здравствуйте, да как уже сказано выше прогулки прекрасны, но их можно модернизировать. А именно заняться скандинавской ходьбой. И вот почему это актуально в пандемию, для тех кому за... Читать далее
Стоит сразу сказать, что зимой на улице бегать можно. Даже очень полезно и является прекрасной профилактикой простудных заболеваний. Но современная зима в центральной части России... Читать далее
Инвентарь который необходим для тренировки: распорный турник или школьные турники, беговые кроссовки.
Программа тренировки состоит из трёх упражнений:
1. бег, простое и эффективное... Читать далее
Самый известный человек в мире из ныне живущих... Очень сложный и одновременно интересный вопрос. Давайте пробежим по самым крупным по населению государствам: Китай, Индия, США. Общая... Читать далее
На самом деле нет ничего проще, сейчас мы наметим этапы создания простого сайта для себя:
1. нужен домен. Его можно зарегестировать например у Reg.ru, желательно, что бы название домена... Читать далее