Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Валери Кийко

wellness-коуч, нутрициолог
• выстраиваю грамотный рацион и здоровые отношения с едой • работаю с ресурсом через питание, эмоции и тело
Опыт работы
Нутрициолог в клинике эстетической медицины «Telo’s Beauty». Провожу личные консультации online
Образование
РГСУ профиль: Основы нутрициологии; канадская коуч-сертификация Precision Nutrition
Контакты
Активность на Кью
КБЖУ для личного бренда
Участник
Нутрициология
Редактор
wellness-коуч, нутрициолог

Вся правда о КАЛОРИЙНОСТИ продуктов

Калорийность продуктов высчитывается в условиях лаборатории.  Калория- это единица количества теплоты, то есть, энергия, необходимая для нагревания 1 грамма воды.  Чтобы определить энерг... Читать далее
wellness-коуч, нутрициолог

Вся правда о МОЛОЧНОЙ ПРОДУКЦИИ.

Употребление молочной продукции- одна из самых острых тем на сегодняшний день.  Отвечая на этот вопрос, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма.  Однако, стоит... Читать далее
wellness-коуч, нутрициолог
Вред
Польза
8 проголосовали
wellness-коуч, нутрициолог

Вся правда о КОРТИЗОЛЕ.

Кортизол — один из гормонов, который вырабатывает кора надпочечников. Он участвует во многих обменных процессах, например, помогает регулировать артериальное давление и уровень сахара в... Читать далее
wellness-коуч, нутрициолог

Магний. Симптомы и последствия дефицита

Среди симптомов дефицита магния могут быть: - постоянная усталость и перепады настроения, - головокружения и плохая координация, - потеря аппетита, - тошнота и рвота, - запоры, -... Читать далее