Попробовать переключить свое внимание на приятные моменты жизни. Такой метод не всем подходит, но в целом рабочий. При таком методе проблема никуда не уходит, просто переключается... Читать далее
Сомнение - это лишь верхушка айсберга, проблема гораздо глубже и с каждым человеком нужно разбираться индивидуально.
В 90% случаев вся проблема кроется в детстве. За сомнением обычно... Читать далее
Вряд ли кто-то признается в этом. Если интересно, то есть специальные техники, которые гарантированно помогут вернуться к нормальной жизни. Вы полюбите себя, у вас появится желание жить... Читать далее
Неуверенность в себе может проявляться в разных ситуациях, причиной тому является страх. Например, если молодой человек не может познакомится с девушкой, у него страх того, что ему... Читать далее