Мне 16 лет, хотел бы похудеть. Ем нормальную пищу на завтрак и обед, а в ужин ничего не ем. Как ускорить похудение?

Уже сбросил 3-4 кг, но проблема в том, что лицо худеет первым делом, а жир на бедрах и на... Развернуть