Состояние уныния от проблем, частое явление. Особенно, когда внимание сосредоточено только на существующие сложности. В этом случае полезно провести сбалансированную стратегию равновесия... Читать далее
Жить полноценно, залог сохранения своего здоровья.
Но часто возникают причины, которые нарушают или мешают полноценной жизни. Что делать в таких случаях?
Смериться с этим или обязательно... Читать далее
Социофобии характеризуется ограничением от социума, в том числе сокращением общения с другими людьми. Что является причиной такого желания? Как правило страх или нежелание сталкиваться с... Читать далее
Вытеснение самооценки-дело бесполезное!
Для понимания, что с этим делать, необходимо разобраться что это такое. Самооценка это представление о самом себе.
Откуда она может формироваться?... Читать далее
Чтобы помочь Вам в этом вопросе, а не просто рассуждать на тему, необходимо прояснить ряд важных факторов вашей жизни в настоящем и прошлом. То, что вы описываете, объединяет как физиологи... Читать далее