Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Марьяна Королёва

ФИТНЕС ТРЕНЕР, Балерина со стажем 15 лет, юрист. •Онлайн тренировки и консультации (Силовые, Растяжка, питание) •Составление программ

Активность на Кью

Все сообщества

ПРОДЮСЕР ЭКСПЕРТОВ

Участник

Этимология русских слов

Размер/квартал

Что лучше - Skype или ICQ?

спрашиваетМатильда Самойленко · 2 ответа

Я застала времена, когда люди поддерживали общение с помощью «Аськи», правда, я тогда ещё в начальной школе училась. На сегодняшний день, я считаю, что Skype имеет больше возможностей и... Читать далее

Еда

3г290

Марьяна КоролёваФИТНЕС ТРЕНЕР, Балерина со стажем 15 лет, юрист. •Онлайн тренировки и консультации (Силовые, Растяжка, питание) •Составление программ

Какими рецептами простых салатов для перекуса в офисе с самого утра можете поделиться?

Бутерброды, каши надоели, хочется разнообразия! По поводу индигриентов не важно... Развернуть

спрашиваетIgor Mak · 17 ответов

Отличный салат: •Нут консервированный(Фикспрайс 27₽) •Помидор •Яйцо варёное •Сыр •Кукуруза •Мясо/курица Все смешать, заправить маслом, посолить и ГОТОВО😍 По желанию ингредиенты можно... Читать далее

Марьяна Королёва3г2,8 K

Через день после тренировки всё равно ощущаю боль. Нужно ли тренироваться через боль или лучше отложить занятие?

Анонимный вопрос · 17 ответов

Если ощущаете боль, значит организм не восстановился. В таком случае нужно дать мышцам «прийти в себя». У каждого человека, в зависимости от его особенностей, уровня физ подготовки и... Читать далее

Первый

Марьяна Королёва3г586

Можно ли питаться овсянкой каждое утро?

спрашиваетДмитрий Рузвельт · 39 ответов

МОЖНО! Многие не любят овсянку, но они просто не умеют её готовить. Существует уйма вариантов полезного завтрака из овсянки. Расскажу, как готовлю ее я. Каждое утро. И всегда РАЗНУЮ! Овся... Читать далее