Отличается тем что, долгосрочная цель имет план достижения , а мечта не имеет. Мечта - это значит ,что человек хочет чего-то то но не знает, как это получить.

Вред в любом случае есть. Будет обратная реакция вместо желаемого. Надо брать столько сколько сможешь унести и тогда все будет нормально. Алчность это плохо.