Немедленно сказать об этом доктору, потому что может быть аллергия или побочные эффекты от препаратов и так далее. Так что советую сказать об этом немедленно доктору.Всего хорошего
На самом деле всё зависит от ситуации. От вашего здоровье и состояния.Вредно скорее всего резко останавливаться садиться после интенсивного бега. Лучше плавно уменьшать бег.
Здраствуйте Михал, Советую всё таки пойти в Спортзал, потому что эффект намного лучше и быстрее чем заниматься дома. Могу написать вам тренировки в спортзал
Связь со мной https://vk.com/al.voshodov