Биологически активные добавки принимать можно, а с определенного возраста или при высокой физической активности - необходимо принимать БАДы постоянно - витамины минералы, аминокислоты и... Читать далее
Да, для борьбы с возрастными изменениями самомассаж лица может стать очень хорошим средством в составе комплекса мероприятий: правильное питание, лечебная косметика, общая физкультура и... Читать далее
Возможно стоит уточнить у того невролога, что он имел в виду, потому что, так или иначе, любой массаж - это стимуляция тканей! Есть техники снижающие и повышающие тонус мышц, но все они... Читать далее
У меня с телосложением похожая ситуация с детства была… в 40 лет я радикально изменил рацион - перешёл на Кето, естественно по науке, с бадами витаминов и минералов, исключением скрытых... Читать далее
При постоянном выполнении тяжёлой ручной работы, начинается адаптация тканей к нагрузкам: кости, суставы связки и мышцы становятся сильнее за счёт увеличения объема и плотности. Кожа... Читать далее
Моё мнение, которое сложилось при изучении этого вопроса, однозначно полезнее энергичная (быстрая не "спортивная") ходьба с соблюдением техники - правильная постановка ног, хороший... Читать далее
Не встречал хороших специалистов массажа, которые бы использовали эти устройства. Я в своей практике подобные аппараты не использую, потому советовать что-либо не стану, но личным опытом п... Читать далее
Мне кажется, что творческое восприятие у каждого своё и потому, при соприкосновении с любым произведением, литературным, музыкальным, изобразительным... каждый воспринимает и понимает по... Читать далее
Что за вопрос "Влияние на организм человека частое, долгое прикосновение к мобильному телефону?"?
Есть ли оно? Да есть. Вредное или полезное? Не достаточно исследований и времени использов... Читать далее