Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Юля

Я - инструктор по похудению, питанию и спорту. Помогаю людям приобрести тело, в котором им комфортно.

Активность на Кью

Все сообщества

ПСИХОСОМАТИКА

Участник

Психология и отношения

Еда

Юля2г109

Я - инструктор по похудению, питанию и спорту. Помогаю людям приобрести тело, в котором им комфортно.

Мне нужно сбросить достаточно много, мой вес дошёл до 100 кг. Я испробовала кучу методов, но постоянно срываюсь. Что мне делать?

Я уже 3 года пытаюсь сбросить, но набираю только больше и больше. Я уже не знаю, что... Развернуть

Анонимный вопрос · 7 ответов

Здравствуйте, правильно подобранное питание и физические нагрузки. Только так. Различные сомнительные методы, как и препараты, не помогут. Во всяком случае хорошего и долгосрочного... Читать далее

Юля2г22

Я - инструктор по похудению, питанию и спорту. Помогаю людям приобрести тело, в котором им комфортно.

Какие признаки говорят о том, что нужно прекратить худеть?

Недавно начала заниматься похудением- ПП,тренировки.Но в последнее время состояние не... Развернуть

Анонимный вопрос · 3 ответа

Здравствуйте, если у вас правильно подобранное питание и физические нагрузки, тогда опасности никакой нет. Для каждого человека составляется индивидуальная программа. Одна и та же... Читать далее

Юля2г870

Я - инструктор по похудению, питанию и спорту. Помогаю людям приобрести тело, в котором им комфортно.

Подтянется ли грудь после похудения на 20 кг в 15 лет?

Похудела за 5 месяцев на 20 кг с 83 до 62 кг, кожа стала дряблой на руках и ногах, даже... Развернуть

Анонимный вопрос · 3 ответа

Здравствуйте, правильно составленная программа питания и тренировок поможет подтянуть тело. Различные сомнительные методы, как и препараты, не помогут. Во всяком случае хорошего и... Читать далее

Юля2г9

Я - инструктор по похудению, питанию и спорту. Помогаю людям приобрести тело, в котором им комфортно.

Похудение

Есть ли способ похудеть, при котором не нужны физические упражнения (мне лень делать 😐) ?

Анонимный вопрос · 2 ответа

Здравствуйте, правильно подобранное питание вам поможет похудеть и без физической нагрузки. Однако, если вы хотите при этом упругое и красивое тело, нужны и физ.нагрузки. Различные... Читать далее

Юля2г11

Я - инструктор по похудению, питанию и спорту. Помогаю людям приобрести тело, в котором им комфортно.

Утянется ли кожа после похудения?

Здравствуйте, мне 19, вес 96 кг, рост не меньше 184 см, мужчина. Хочу уменьшить... Развернуть

Анонимный вопрос · 2 ответа

Здравствуйте, если правильно подобрать питание и физические нагрузки, то все получится. Только так. Различные сомнительные методы, как и препараты, не помогут. Можете обратиться за... Читать далее

Юля2г18

Я - инструктор по похудению, питанию и спорту. Помогаю людям приобрести тело, в котором им комфортно.

С чего начать похудение?

Привет! Как всегда бегу к вам с насущными проблемами! Суть в том, что я почти всю... Развернуть

Анонимный вопрос · 7 ответов

Первый

Юля2г7

Я - инструктор по похудению, питанию и спорту. Помогаю людям приобрести тело, в котором им комфортно.

Как похудеть, чтобы не свисала кожа?

спрашиваетДехканов Артур · 3 ответа

Здравствуйте, правильно подобранное питание и физические нагрузки. Только так. Различные сомнительные методы не помогут. Можете обратиться за консультацией через мой телеграм @julia_plotitsina