Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Юлия Георгиева

Психолог КПТ тревожность осознанность Помогу поверить в себя, определиться с целями, научиться доверять своим ощущениям, жить осознанно
Нижний Новгород
Достижения
Все
Георгиева Юлия — Психолог, КПТ тревожность осознанность
www.b17.ru  · Личный проект
Основные техники работы с тревогой
www.b17.ru  · Я автор статьи
Жизненная цель, или что ведет человека по жизни
www.b17.ru  · Я автор статьи
Опыт работы
Частная практика2022 — Н.в.
Психолог
Образование
АНО ДПО НАДПО2022
Психология, Специалист
Контакты
Активность на Кью
Все сообщества
Прогресс мира
Участник
Время со вкусом)
Участник
Посттравма: диагностика и терапия
Участник
Юлия Георгиева
Психолог КПТ тревожность осознанность Помогу поверить в себя, определиться с целями, научиться доверять своим ощущениям, жить осознанно

Что порекомендуете при страхе что-либо говорить людям, поскольку те могут проигнорировать то, что я им говорю?

Например ситуация: Я нахожусь в автобусе, который практически доехал до нужной мне... Развернуть
Анонимный вопрос  · 2 ответа
не всегда, когда люди вам не отвечают, означает, что они игнорируют вас или ваш вопрос, возможно они просто не слышат во-первых, при возникновении таких ситуаций, пытайтесь расширить... Читать далее
Юлия Георгиева
Психолог КПТ тревожность осознанность Помогу поверить в себя, определиться с целями, научиться доверять своим ощущениям, жить осознанно

Если источник мысли един, тогда почему такое разное понимание?

спрашиваетСергей Ионин  · 26 ответов
потому что понимание зависит от личности того человека, который анализирует поступающую  к нему информацию источник един, но многообразие носителей мыслей порождает разнообразие оценок, су... Читать далее
Психолог КПТ тревожность осознанность Помогу поверить в себя, определиться с целями, научиться доверять своим ощущениям, жить осознанно

Мысли - начало поступков, а что значит привести свои мысли в порядок ?

спрашиваетГалактик  · 7 ответов
Мысли влияют на поведение человека, определяют его действия в определенных ситуациях Приведение мыслей в порядок относится к роду действий, то есть по сути своей это есть поведение Процесс... Читать далее
Психолог КПТ тревожность осознанность Помогу поверить в себя, определиться с целями, научиться доверять своим ощущениям, жить осознанно

Как лучше себя мотивировать в любом деле?

спрашиваетAnna  · 5 ответов
Для начала стоит определить, что для меня является мотиватором, то есть что будет побуждать продолжать меня действовать в определенном ключе. Мотиваторами для человека могут являться... Читать далее
1 эксперт согласен
Психолог КПТ тревожность осознанность Помогу поверить в себя, определиться с целями, научиться доверять своим ощущениям, жить осознанно

Почему людям сложно признать, что они чего-то не знают?

Достаточно часто бывают ситуации, когда определённые люди вступают в спор по тем... Развернуть
спрашиваетПавел Г.  · 32 ответа
Это может быть делом привычки, а она в свою очередь формируется в прошлом, когда для человека ставятся высокие требования к себе, чтобы быть замеченным и принятым значимыми людьми Такая... Читать далее
Психолог КПТ тревожность осознанность Помогу поверить в себя, определиться с целями, научиться доверять своим ощущениям, жить осознанно

Почему это происходит у меня в голове?

Всем привет, последние пол года начал топить за осознанность, медитацию и прочие... Развернуть
Анонимный вопрос  · 5 ответов
Добрый день Это может быть такой ошибкой мышления как катастрофизация, когда вы во всем видите угрозу негативного исхода. Чтобы избавляться от данной ошибки, необходимо отследить мысль... Читать далее
Юлия Георгиева
Психолог КПТ тревожность осознанность Помогу поверить в себя, определиться с целями, научиться доверять своим ощущениям, жить осознанно

Как-то связаны перфекционизм и прокрастинация?

спрашиваетannа atоm  · 5 ответов
Перфекционизм может быть одной из причин прокрастинации. Поскольку часто прокрастинация вызвана тревогой человека о том, что он не сможет выполнить что-то так, как задумал, так, как... Читать далее
Психолог КПТ тревожность осознанность Помогу поверить в себя, определиться с целями, научиться доверять своим ощущениям, жить осознанно

Как сфокусироваться на себе, своих целях и желаниях, заняться собой?

Как перестать скучать и искать развлечения во внешнем мире, цепляться за других людей и... Развернуть
Анонимный вопрос  · 7 ответов
чтобы сфокусироваться на себе, нужно именно сместить фокус своего внимания на себе и своих желаниях с целями. Есть техники по работе с вниманием, тренировка отвлечения внимания как способ... Читать далее
Юлия Георгиева
Психолог КПТ тревожность осознанность Помогу поверить в себя, определиться с целями, научиться доверять своим ощущениям, жить осознанно

Почему мне кажется что всё у всех лучше?

Даже когда у кого-то что-то хуже!
Это называется обесценивание - то есть вы обесцениваете собственные достижения, возможности в силу ряда причин, связанных с какими-то травмирующими событиями из прошлого
Запись на консультациюПерейти на b17.ru/my_new_online.php
Психолог КПТ тревожность осознанность Помогу поверить в себя, определиться с целями, научиться доверять своим ощущениям, жить осознанно

Как «бессмертная душа» противоречит «дару бессмертия»?

дар бессмертия дается телу, душа при этом остается все так же бессмертной, следовательно, бессмертное тело идет в дополнение к бессмертной душе
Запись на консультациюПерейти на b17.ru/my_new_online.php