Почему я лишняя в этом мире?
Почему все в этой жизни нашли своих людей, свои компании, кроме меня? Зачем я вообще здесь и сколько меня можно мучать моим существованием на этой земле? Моя жизнь скучная и неинтересная, меня тошнит от самой себя, мне хочется плакать, когда я представляю свою жизнь со стороны, за что мне это все? Я ненавижу свою внешность, свое тело, свою необщительность, нерешительность, я не смогу взаимодействовать с людьми, поэтому меня не возьмут ни на одну работу, у меня никогда не будет любви, общения, друзей, семьи. Я чувствую, что я не такая, как все и мне это очень надоело, я устала плакать из-за этого и я постоянно чувствую себя обиженной, униженной, ущемленной, игнорированной. Я знаю, что я ничего не добьюсь в этой жизни, потому что моя жизнь это замкнутый круг. Со мной неинтересно и мне надоело, что все люди лучше меня. Я не знаю, чем живёт молодежь, о чем разговаривают, чем увлекаются, да и вообще все люди, я как-будто выбилась из жизни и живу как отшельник, отдельно от всех людей сама по себе, и чтобы я не начинала делать, я просто топчусь на одном месте в своем замкнутом круге, потому что из него выхода нет. И я чувствую, что так будет всегда, я явно лишняя в этом мире и не могу понять, зачем я здесь?
Вам уже посоветовали способы как справиться с этим состоянием, и они все верные.
Конечно, в таком подавленном состоянии лучше обратиться к специалисту, можно даже сходить в бесплатную консультацию или поговорить по телефону доверия.
Но... мне очень знакомо состояние ненужности, никчемности, я его слишком хорошо знаю. Поверить и взять в себя в руки, перестать чувствовать себя жалкой - это не дело одного дня, и не одного решения. Даже если тебе тысячу раз скажут, что все будет хорошо, ты молодец, ты лучшая, ты нужна, внутри живет голос, который говорит "они врут, они тебя жалеют, чтобы на фоне быть лучше, ты ничтожество, ты же знашь об этом, ты никому не нужна, ничего у тебя не получиться" . Причем обычно у этого голоса есть лицо одного из родителей. У меня лично преодолеть и услышать другой голос получилось только к 25, до этого чего только не произошло, я очень откровенно поделилась своей историей на этой платформе.
Вы умница, потому что сказали об этом, сказали о своих чувствах, это первый шаг к себе, осознание проблемы. Вы знаете, что вам плохо от ненависти к себе. Чтобы перестать себя ненавидеть, нужно полюбить. Как это сделать?
Здесь нет универсального способа для каждой, есть только техники, которые нужно пробовать. Я методом проб, ошибок, тренингов, индивидуальных консультаций, телесной терапии нашла путь к себе. Я знаю девушек, которые пришли к любви к себе через любовь мужчины. Я знаю тех, кто полюбил себя после того как достиг цели в жизни: сбросил 30 кг.
Каждый чувствует любовь по-своему.
Но если нет возможности и средств обращаться к специалистам.
Я могу предложить вам один из способов обрести себя, заняться деятельностью в сообществе Prosto.woman. Я его создала недавно специально для таких вопросов и таких историй. Чисто женское, потому что у нас есть разница в достижении целей, и есть такие темы, которые мужчины не поймут и вопросы, которые можно обсудить только в кругу женщин. Так как я только начинаю эту деятельность, можете принять участие в этой миссии. Будем делиться своими поражениями, и преодолевать их вместе, и писать историю побед. Если интересно, напишите мне.
Не отчаивайтесь, лишних не бывает, в этом мире важен каждый.
Любви Вам!
Выглядит прекрасно на авотарке. Выше нос Карина!
Карина, ни в коем случае не надо накручивать и программировать себя на безысходность. Дело в том, что как только вы измените к себе отношение, все вокруг поменяется с точностью до на оборот. И гоните эти темные мысли. Срочно начните менять себя.. в конце концов вспомните про гадкого утенка .... и станьте лебедем)) Люди тянуться к веселым и светлым, веселым и жизнерадостным...