Прекрасный вопрос! Потому что я специализируюсь на работе с материнской травмой и могу развёрнуто на него ответить со знанием дела. Самостоятельно заставить себя перестать кого-то ненавидеть/полюбить/разлюбить/простить и т.д. невозможно и не нужно этого делать. Ненависть- прекрасное чувство и оно нам даётся для защиты личных границ. Ненависть сохраняется до тех пор, пока не отреагирована боль, вина, обида и агрессия и не сделаны выводы по самозащите от насилия. Это занимает примерно года полтора, если работать с психологом 1 раз в неделю. У меня есть трансформационный курс по работе с материнской травмой. Приходите, Вам понравится. Сделайте себе такой подарок. Что почитать: Бетани Уэбстер "Обретение внутренней матери". Зачем с этим работать: родительское отношение в нас интроецировано. То есть мы также бессознательно относимся к себе, как к нам относились родители. Все деструктивные паттерны поведения мы транслируем в близких отношениях и в семью. Нужно это пресекать. Мы теперь все умные, всё знаем и наука не стоит на месте. Спасибо за вопрос. Что касается именно жестокого отношения, то хочу отметить, что семейное насилие по силе воздействия на психику идёт сразу после детских изнасилований. Нельзя относиться к этому небрежно. Если ситуацию не разобрать по полочками не проиграть в режиме реального времени, вокруг нас будут кучковаться люди нас оскорбляющие, унижающие, использующие, потому что у нас будет склонность к прощению, объяснениям, оправданиям. Это схема и из неё нужно выйти раз и навсегда. И начинаем мы с родителей и семейной системы.
Указаны сроки терапии
Анастасия Андрющенко, я в течении шести лет работаю с травмой дезорганизованной привязанности. Моя терапия основана на научных исследованиях по нейробиологии, которые обозначают сроки построения новых нейронных связей. Мой опыт показал, что устойчивые изменения у клиента наступают не ранее года и до полутора лет. А вообще я ориентируюсь, что на один год клиента требуется 1 месяц терапии (1 раз в неделю). Как работают другие коллеги-это их право. Я работаю таким образом. От полугода. 10 сессий это только сбор данных. И клиенты на такую работу приходят сами. Я не работаю в краткосрочной терапии. В каком подходе я работаю, Вы у меня не уточнили, однако вынесли возражение. С чем оно связано? Поясните. Знаете ли Вы, что любого гештальт терапевта готовят не менее трёх лет, а психоаналитический подход рассчитан на многолетнюю работу? Спасибо.
Любую обиду надо отработать логически: кто страдает? Я страдаю... Для чего Я страдает, в чем смысл? Болит, обидно... В чем выгода от этого, кому польза? Непонятно, но всё равно плохо... Выходит, что никому! Так что с этим делать? Выбросить к ... матери, чтобы хуже не было! ))
Ответ основан на фактах, содержательный, обоснованный и логичный!
Владимир Владимирный, спасибо, огромное, за профессиональную поддержку. Очень переживаю, когда коллеги критикуют. Обнимаю сердечно.
а зачем переставать?В большинстве случаев они раньше детей ласты склеивают,вот и царстствие им небесное
На самом деле очень интересный вопрос... Обычно, когда у ребёнка бывает не очень счастливое детство, то он старается забыть прошлое. А когда человек сам создаёт семью, он старается сделать для неё всё, чтоб в семье был мир и покой. Таким образом большая часть людей старается не вспоминать плохое детсво, а жить настоющей жизнью.
Я вообще не помню своё детство, и юношество частично, просто память не держит плохое, и сейчас я счастлива 💕
Подумайте: плохо поступали родители, а переживать/страдать сейчас должны Вы? Почему? Не слишком ли много чести тем, кто плохо поступал--продолжать страдать из-за их давних поступков? Самое полезное, что можно сделать здесь и сейчас для себя--оставить это на их совести и двигаться дальше.
Слишком чувствительным быть не стоит, но таким бездушным тоже быть нельзя!