Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

При борьбе с психологической страстью возникают физические проявления отказа (давление, тахикардия и т.д.) Что делать?

МедицинаПсихологияПомощь психолога
  · 339
Психолог, персональный коуч, психологический центр "Бентэн." Ковалева Светлана  · 5 нояб 2021
Сложно ответить, т.к. не очень ясно, что вы подразумеваете под психологической страстью. Ваши симптомы очень похожи на панические атаки. видимо, то что вы считаете страстью и запрещаете себе, одновременно служит вам в чем-то опорой, и отказ вызывает потерю устойчивости и защищенности. Вам стоит поискать, в чем ваша страсть вам помогает и найти альтернативный способ получения помощи и поддержки, и научиться применять этом способ ( или несколько). После этого отказ и запрет не будет для вас выглядеть столь разрушительно, и панические атаки отступят.