Ключевая фраза в Вашем вопросе для меня - "Боюсь сказать не то". Этот страх отравляет взаимоотношения, привносит фальш и взаимное недоверие. Будьте с подругой искренней и открытой, насколько это для Вас возможно, делитесь с подругой своими мыслями и чувствами о подруге, о ее жизни, делая это в корректной, дружеской форме, без менторства и поучений. Заботьтесь о подруге, учитывая ее интересы, желания, возможности, оставляя ей конечное право самой действовать и решать. Четко озвучивайте своё мнение и свое отношение к её поведению, объясняйте свою точку зрения, оставайтесь к ней дружески расположенной и в ситуации, когда подруга поступает по своему.
Искреннее, доброе, позитивное, дружеское, участливое, уважительное, равноправное отношение не может навредить человеку.