Я очень тупая, как это исправить?
Я очень туго и медленно соображаю, я нелогична, делаю неправильные выводы. У меня уже комплекс, мне страшно общаться с людьми, кажется, что их раздражает моя глупость. Например, когда недавно собрались с друзьями поиграть в настольную игру, все уже поняли правила игры, а я нет, на меня смотрели как на дуру после очередного моего "затупа", мне хочется плакать в таких ситуациях от стыда. Я постоянно не знаю о чем говорить, не умею поддерживать интересные разговоры, постоянно живу с ощущением, что скоро меня бросит мой любимый человек, потому что я тупая и скучная. Мне очень тяжело ориентироваться на местности, могу заблудиться в трёх соснах
Мне тяжело устно "на ходу" формулировать мысли, тяжело вспоминаю нужные слова, хотя постоянно читаю классическую литературу, смотрю познавательные видео, хорошо училась в университете. Не знаю что с этим делать, может быть кто то сталкивался с этим, как начать соображать хоть чуточку быстрее и логичнее.
Мне тяжело устно "на ходу" формулировать мысли, тяжело вспоминаю нужные слова, хотя постоянно читаю классическую литературу, смотрю познавательные видео, хорошо училась в университете. Не знаю что с этим делать, может быть кто то сталкивался с этим, как начать соображать хоть чуточку быстрее и логичнее.
МышлениеГлупостьТупость
Анонимный вопросСпроси психолога
· 142,0 K
Стаж более 20 лет. Восстановление психоэмоционального ресурса. Овладение эффективными... · 12 апр 2022
Здравствуйте. Насколько я могу судить по стилю, логичности и грамотности сообщения, ни о какой тупости у Вас здесь и речи быть не может. Скорее всего Вы очень много находитесь в эдаком переживательном состоянии, много волнуетесь. А это, как ни называйте, как ни крутите, это стресс. Стресс влияет на людей по разному. Кто-то под его влиянием начинает думать быстрее, кто-то наоборот впадает в ступор, и даже всем телом. Поэтому, скорее всего, в Вашем случае имеет место быть, именно такой лёгкий ступор. Он проходит, когда тело чувствует себя комфортно и расслабленно. Вам, в первую очередь, надо научиться отслеживать свои ощущения тревожности и, затем, давать сигналы своему телу, что Вам комфортно. То есть научиться убеждать себя в необходимых ситуациях, что обстановка вокруг Вас благожелательная, безопасная и менять сигналы тела на положительные.
Второй момент, во время чтения не вслух, восприятия чужой речи и произношения собственной речи, во всех трёх случаях задействованы разные зоны головного мозга. И натренированность восприятия и анализа от чтения может не гарантировать хорошую устную речь. Поэтому, нужно читать вслух, для того чтобы привыкать к своему голосу, манере произношения, чтобы не отвлекаться во время разговора на свой тембр, темп и интонации,не думать, как Вас в этот момент воспринимают, не волноваться, а думать именно о том, что хотите сказать. И всё будет замечательно, вот буквально после нескольких дней прочтения вслух и заметите перемены. Удачи!
Замечательный ответ. Спасибо.
Такой и мне может пригодиться. Тоже частенько впадаю в ступор..)
Существует отдельный нож для чистки овощей (наверняка видели), особый нож для резки хлеба. Если попытаться ими выполнить другие операции, даже прямо на кухне, то либо выйдет плохо, либо вообще никак. Сапожным молоточком забить гвоздь-сотку - напрасная трата времени и сил, вдобавок с риском заработать травму. Пытаться на шоссейной легковушке проехать через трясину вслед... Читать далее
Психолог для взрослых, детей и подростков. Для записи на консультацию пишите в WhatsApp... · 12 апр 2022 ·
club202474658
Здравствуйте. В первую очередь хочу вам сказать что здесь и сейчас с вами все в порядке. Вы умеете анализировать, чувствовать, замечать нюансы, структурно и логически выстраивать свою речь и мысли. У вас есть друзья и молодой человек и а это значит что они вас ценят, любят и выделяют вас среди остальных людей. То что я сейчас вижу, это то что по каким то причинам вы... Читать далее
Психологические консультации для взрослых и детей. Детские тренинги. 
Перейти на vk.com/club202474658
ОтвечаетTatiana Borodaeva
Вам нужно научиться себя ценить. Вы-уникальны и неповторимы. Чьими глазами вы смотрите на себя, когда называете себя тупой? Кто вас так называл в детстве? Мама? Папа? Учителя? Не сравнивайте себя с другими. Это все равно, что сравнивать фиалку с розовой. Кто из них лучше? Красивее? Как можно сравнивать уникальное. Вы имеете право быть такой, какая есть.
Услуги психологического консультирования в вопросах семьи, любви, работы, бизнеса, взаимоо... · 13 апр 2022 · vera-light.ru
ОтвечаетВера Молчанова. Психолог
Здравствуйте! Первое, что нужно сделать - это прекратить выглядеть глупо. Что это значит? А это значит, что не окружающие видят Вас глупой, а Вы сама себя почему то считаете глупой на фоне других. Вы - не глупая, Вы - другая, Вы по другому мыслите. Вы - не стротег и это Ваша норма. Скорее всего Вы привыкли жить своей размеренной жизнью и просто к этому привыкли. А... Читать далееНайдите того, кто еще тупее, и увидите что Вы вовсе не тупая, но не потому что тот еще тупее, а потому, что Вы... Читать дальше
Анонимный ответСпроси психолога12 апреля 2022
Займитесь каким-то видом деятельности, который требует быстро соображать и быстро принимать решения.
Например, спортивное ориентирование - отличный вариант (заодно не будете бродить в трех соснах).
При этом заранее сообщите всем, что вы тормоз и пришли заниматься именно с целью проработать эту проблему. Понимая, что вы признаете проблему и работаете над нею, люди будут... Читать далее
Первое что хочется сказать это - я бы рекомендовал сходить к специалисту который работает с тревожными расстройствами, он скорей сможет вам все подробно объяснить что с вами происходит.
Я же здесь постараюсь как можно кратко описать то что я понял из вашего вопроса.
Вот такие вот фразы которые вы говорите:
- "Я очень туго и медленно соображаю"
- "я нелогична"
- "делаю... Читать далее
Здравствуйте. Позвольте прокомментировать дизлайк и не согласие с Вашими советами.
Первое, Вы сразу даёте человеку... Читать дальше
Психолог и коуч.
Автор методики «Архитектор Собственного Счастья» Тел: +79771778737
Телег... · 12 апр 2022
Для того, чтобы разобраться в Вашей ситуации, необходимо больше информации. Во-первых, я советую прекратить себя называть тупой, даже если Вам так кажется и всем окружающим. Это установка, которую Вы подпитываете постоянно. Возможно есть какая-то проблема и не факт, что она заключается в Вашей «тупости».
Вы пишете, что хорошо учились, постоянно занимались саморазвитием... Читать далее
Первый
Вы особенная! Первое в чем нужно попытаться разобраться, почему вы считаете себя именно тупой? Кто-то вам об этом говорит или в окружении есть человек,который насмеиваеться или ему выгодно что бы вы себя недооценивали? Если пройти по поверхности,впечатление неуверенности в себе,но думаю, но если капнуть глубже, есть вероятность,что вы прекрасно эрудированная личность.Нач... Читать далее
Очень приятно написанный вопрос, после прочтения которого вопрос про "глупость" отваливается как то сам собой. Вас раздражает не ваша "глупость", вы беспокоитесь о мнении других людей о себе. Не стоит рыбам лазать по деревьям, если что-то получается у вас плохо- не стоит навязывать это себе. Так же я ни слова не увидел о том, чтобы вам самой нравилось играть в эти... Читать далее