Почему в конце дня мне не хочется разговаривать с людьми?
Даже по телефону. Увижу, что мне звонит кто-то (даже если это лучшая подруга или добрый знакомый), и чувствую, что не хочу совершенно сейчас разговаривать. А потом возникают муки совести - вдруг человек о помощи хотел попросить, или просто хотел меня услышать, а я не поговорила.
ПсихологияОбщество+2
Анонимный вопрос
· 3,9 K
Психолог-практик (опыт работы более 20 лет). Консультирование-Онлайн: Скайп, Телеграмм +7-... · 15 июн 2022
А мне после проведения тренинга не хочется разговаривать двое-трое суток. Работа с людьми, особенно если являешься ведущим очень затратная и выматывает, эмоционально опустошает.
Если Вы целый рабочий день общаетесь и постоянно контактируете с людьми, то само собой разумеется, что дома хочется помолчать и никого не слушать.
Для того, чтобы не мучиться от чувства вины переведите живое общение по телефону в переписку с друзьями в мессенджеры.
Во-первых, много писать никто не хочет.
Во-вторых, в письменной форме легче сказать правду, что устала и хочется помолчать.
4 эксперта согласны
Можно ли сказать, что мы заложники разговорного общения?
Вероятно, Вы растрачиваете на работе то, ради чего Вы общаетесь с людьми. Англичане используют слово drive, т.е. "движительная сила".
Когда некуда идти возникает слабость - организм не дает силы, это как перед пропастью люди чувствуют слабость в ногах. Когда впереди нет цели, возникает тот же эффект, не хочется! За ночь отдохнете и снова возникает цель. И тогда снова... Читать далее
стаж более 30 лет
Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба.
Перейти на vk.com/id5187974
3 эксперта согласны
Мне часто нравится ход ваших мыслей. Образное мышление дано не многим.
Психолог по второму высшему. Работаю в Мед. центре. Увлечения: Работа. Туризм. Чтение... · 18 июн 2022
Не переживайте. Вы просто устаете от голосового общения с людьми в течение дня. Это нормально. Кто-то устает больше, кто-то меньше. Есть такое понятие истощаемость. М.б. она у вас выше средней. Но это тоже не повод для беспокойства. Напишите, если можно, какая у вас работа. Тогда мне будет легче дать вам ответ. А пока прочитайте мой комментарий на первый ответ.
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, facebook.com/evgeny.yakovlev.376/ · 16 июн 2022 ·
id186672748
У меня первое предположение — про интровертность.
Ну, это ведь из определяющих параметров интро-/ экстравертности. Экстраверт черпает энергию, восстанавливается, в общении. А интроверт в одиночестве.
Поэтому после тяжёлого рабочего дня экстраверт идёт пообщаться, а интроверт в уединение.
Я интроверт, а всю жизнь работаю с людьми, причём очень много. Сельский доктор (ак... Читать далее
Интересы: саморазвитие, книги, путешествия, отношения, планирование, рукоделие, фильмы... · 17 июн 2022
Возможно, ваша работа предполагает активное общение, которого Вам за глаза хватает на целый день, а на вечер не остаётся сил.
Поздравляю, Вы не одна такая! На мой взгляд, это говорит об эмоциональном перенапряжении или хронической усталости.
Также здесь можно упомянуть про личные границы.
Всегда нужно слушать свой внутренний голос и если не хочется, значит не хочется. Значит сейчас так, а завтра будет по другому.
Не надо бежать и по первому зову всех спасать. Как правило в жизни так... Читать далее
Профессиональный дипломированный психолог, психолог-сексолог, семейный терапевт, сертифици... · 19 июн 2022 · taplink.cc/coach.vs
Здравствуйте. Зачастую так бывает из-за того, что вы сливаете очень много энергии. А восстановить силы не успеваете. Это может быть от выгорания на работе. Если речь о работе, например. Также может быть физическая усталость. Не могу утверждать. У всех индивидуально. Но распространенный фактор - это внутреннее недовольство. Мы даже можем его не осознавать. Но оно будет... Читать далее
Возможно это происходит потому, что вы перегружены общением в течении дня и это не совпадает с вашим социальным темпераментом (экстраверт - интроверт).
Возможно вам сложно выстраивать личные границы. Это может проявляться как в общении на работе, так и в личной жизни. Что вам мешает сказать когда вам звонит подруга, что вы устали и сейчас нет сил разговаривать?
Возможно... Читать далее
CEO Агентства F P R.
С 2002 года продаю тщеславие и воспитываю супер специалистов.
· 16 июн 2022 ·
fprboss
Мне кажется важнее, не конец или начала дня, а у чем вы говорите. Если вы весь день что-то "продавали", т е энергетически подчиняли себе людей, то и не мудрено, что энергии не осталось. А вот болтать с подружкой можно и всю ночь напролет.
Будни и Кони Босса. Размышляю про бизнес процессы. Делюсь опытом управления. 
Перейти на zen.yandex.ru/fprboss
Консалтинг для руководителей бизнеса. Маркетинг - простыми словами. Автобизнес - от А до... · 15 июн 2022
Потому что выкладываетесь эмоционально, и под вечер просто садится батарейка.
Не все могут продолжить болтать без умолку круглые сутки, тем более по делу.
Если понимаете, что и на вечер надо оставить себя, начните планировать день так, что за 2 часа до его окончания заняться другой работой, например писать письма или готовить счета.
А друзьям, коротко пишите, что пока... Читать далее