@Настя Журавлева, Субъективное мнение, насколько я помню вы упоминали не раз про эмпатию и возможно вжились в роль этого персонажа и ассоциировали себя с ним, напоминает.
Психопатологи́ческие репережива́ния, или непроизвольные рецидивирующие воспоминания, — психологическое явление, при котором у человека возникают внезапные, обычно сильные, повторные переживания прошлого опыта или его элементов.
А почему вы решили, что таких проблем у других людей, относящихся к "мужчинам" быть не может? По моим наблюдениям, фильмы про тюрьму на многих повлияли и стереотипы связанные с ней. И это первая ассоциация, если начать копать в этом русле можно много найти. Да и по вопросам людей про тюрьму видно, что они бояться изнасилования(домогательства). Как по мне это больше иррациональный страх.
Если привести аналогию, с такой же вероятностью может упасть что-то с крыши. Надо понять, что это может быть, но не факт что произойдёт и меньше "зацикливаться" на этих мыслях и взять за основу. Могу ли я на это повлиять и случилось ли это? - нет? Тогда и переживать лишний раз не стоит. Нервы лишения раз себе не шатать и ограничить негативную информацию.
Сказать себе я об этом думал/а и решения не нашла.
А по вопросу, который был удалён. Зависимость от общественного мнение.
Не искать любовь за что-то, она так не работает. Ну, и на мой взгляд у вас идёт переоценка ценностей и убеждений, поиск новых ориентиров похоже на экзистенциальный кризис. Фромма можно почитать и много чего ещё на эту тематику. Воспоминания из прошлого всплывают, вопросы, которые раньше не возникали.
Поиск партнёра, влечение(Либидо) Фрейда можно почитать, думаю поможет больше понять. Агрессия(направлена на себя, а не от себя вы уже об этом упоминали, что не можешь обидеть человека, мортидо) из-за неудовлетворенной потребности(Маслоу, дефицит потребности). Отрицание своей потребности из-за чего идёт внутренний конфликт(битва установок и ценностей), который вызывает страх, агрессию, вину, стыд и т. д. Ну, и защитные механизмы психики наблюдал, в основном проекции.
Лучше обратиться к специалисту, как вам уже советовал Николай и продолжить работу с ним.
Много буковок писать придётся, если расписывать) Книга есть "Хватит быть славным парнем!"(для девушек/женщин аналогичная ситуация, просто наложить на жизненные наблюдения.
Поможет прояснить некоторые аспекты в желание понравится другим. А про отношения 'Пять великих тайн мужчин и женщин" часть аспектов раскроет, но люди индивидуальны, а там средняя температура по больнице)
А чтобы не накручивать себя и не искать у себя проблем, которых нет.
„Покажите мне психически здорового человека, и я вам его вылечу.“ — Карл Густав Юнг
И рефлексировать поменьше. А про желания, хорошо разбирает Зигмунд Фрейд "Будущее одной иллюзии", что является нормой для человеческой психики и не является отклонением. Просто и иррациональные желания, которые вылезли из бессознательного, которые потом подаваться сами и беспокоится не стоит.
А так ты ищешь ответы от других(чем я могу быть значимой? Из этого вытекает, "персона", а по желанием "тень"(вытесная часть себя), если копать глубоко, можно и в архетипы залезть), а не сама на них отвечаешь, тебе в другом ответе уже указали, что ты сама должна дать ответ на этот вопрос, а не искать извне, т. е. угодить другим, а не себе. В итоге будет только маска(персона - публичная часть тебя(субличность(по моему мнению их много, как и по Берн состояний). Интеграция тени и персоны почитать можно и увидеть это процесс.
А лучше проработать детские травмы с специалистом в других вопросах они фигурировали. И про эмоциональный интеллект почитать и научится контролировать эмпатию. И что-то хорошее посмотреть или послушать, помедитировать, порисовать, писать в блокнот и прорабатывать эмоции, погулять(свежий воздух полезен) и т.д. людям помогать виды самопомощи всё индивидуально, если к специалисту желания идти нет. Фильмы/музыка(успокаивающая)/литература и т. д. влияет сильно(внушение, как указано ниже).
Вопросы у тебя достаточно интересные)