Что делать, если у тебя сильная мнительность? Написала бы проблему, но места не хватит.

Здравствуйте! Без знания проблемы, сложнее оценить ,, опасность,, проблемы для Вас. От сильной мнительности нужно избавляться, чтобы не переросло в заболевание. Одно дело, если мнительность касается того, что Вы боитесь заразиться и очень мнительно относитесь ко всем предметам которые Вас окружают и Вам кажется, что к чему бы Вы не прикоснулись, заразитесь и Вас настигнет страшное заболевание. Это не так опасно до момента Ваших фантазий, которые Вы будете рисовать в своем подсознании о том, что может произойти с Вами в результате, но если Вы начнёте накручивать себя - это уже может иметь серьезные последствия. Поэтому, в такие моменты фантазий, начните накручивать в обратную сторону. Что если Вы дотрониоесь до предмета без перчаток и не суниое грязные руки в рот, с Вами ничего не случится, а если случайно суните в рот, все равно с Вами ничего не случится. Потом что специально Вы совать грязные руки в рот не будете, а перед тем, как принимать пищу, Вы помоете руки. Любую мнительность, можно обыграть в пользу для себя.

сильная мнительность это психическое отклонение, которое убирается профессионалами. Ничего страшного, исправимо. Решитесь довериться специалисту своего дела и исправит он вам ваш прикус (то есть, вашу мнительность, но сути дела не меняет, поверьте.:)

Мнительность это по сути-придание повышенного внимания тому, что на самом деле такового внимания не заслуживает. Это очень омрачает жизнь, зачастую. Но не стоит отчаиваться-достаточно разложить свою повышенную обеспокоенность по косточкам и разобраться-какие "косточки" лишние)

Ну мнительность и мнительность. У кого каких особенностей не бывает.. Если вам ваша мнительность в чем то по- жизни мешает, то можно попробовать разобраться, в чем и почему. Если не мешает, то и живите себе с мнительностью

Надо было писать частями и место бы хватило если писать частями. главное это все не держать в себе а написать и будет уже это не твоё общие и тем самым сможешь увидеть мир шире чем думаешь одна.

Порой мне кажется в психологии неотъемлемой частью является генетика. Есть люди, которые предрасположены просто к самокопанию, мнительности,переживаниям и прочее. Нужно, научиться принимать себя таким, каков ты есть, и постоянно напоминать себе,что сейчас все отлично, просто я отношусь к этому слишком серьезно и отпустить ситуацию